EPISODE · Jul 31, 2026 · 12 MIN
メンバーシップの節目と「波に身を委ねる」走り方―Don't Study, Just Runへの回帰
from ジョンの山RUNラジオ · host ジョン
今回はこれまで運営してきたメンバーシップの終了という一つの節目を迎えるにあたり、運動生理学やトレーニング理論と向き合ってきた期間の振り返りと、これからのランニングに対する思想を語ります。また、明日から挑む標高1500mでの高地合宿（2:20切りクラスのトップランナーが集う練習会）への意気込みや、北海道旅行の船旅で実感した「荒波に抗わずに身を委ねる」という思考法が、ランニングや人生の波にどう繋がるのかを深く掘り下げます。
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メンバーシップの節目と「波に身を委ねる」走り方―Don't Study, Just Runへの回帰
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