EPISODE · Apr 26, 2026 · 1 MIN
Mensagem não respondida?
from Dona Ana · host Dona Ana
Mensagem não respondida?Uma mensagem. Dois mundos completamente diferentes.Você manda mensagem.A pessoa visualiza…e não responde.Pronto.Agora começa o filme na sua cabeça.Se a sua mente atua no apego ansioso:“Tá online.”“Tá me ignorando.”“Fiz algo errado.”“Não quer falar comigo.”Em minutos…Você já sofreu tudo que poderia sofrer.Se a sua mente atua no apego evitativo:“Vi.”“Depois eu respondo.”“Se eu responder, vai render conversa.”“Agora não tenho tempo.”E segue com a sua vida.Percebeu o caos?Uma mente cria história de dor e sofrimento.O outro só adiou para não gerar dor e sofrimento.E isso não é falta de interesse.É padrão do emocional.. O apego Ansioso ativa o medo do abandono. O apego Evitativo ativa a necessidade de espaçoResultado?. um acelera. o outro desaceleraE ninguém se entende.Mas quando você passa a entender melhor o funcionamento de cada um…Você para de reagir no automáticoe começa a se autorregular.E isso transforma o seu relacionamento.Na assinatura “Apego Livre”você aprende a:. reconhecer seu padrão. entender o padrão do outro. se regular emocionalmente. se comunicar sem acusar e sem se afastarAgora me conta:na sua cabeça…fala mais a voz do ansioso ou do evitativo?✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo
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