Mensagem não respondida?
from Dona Ana Hosted by Dona Ana
Mensagem não respondida? Uma mensagem. Dois mundos completamente diferentes. Você manda mensagem. A pessoa visualiza… e não responde. Pronto. Agora começa o filme na sua cabeça. Se a sua mente atua no apego ansioso: “Tá online.” “Tá me ignorando.” “Fiz algo errado.” “Não quer falar comigo.” Em minutos… Você já sofreu tudo que poderia sofrer. Se a sua mente atua no apego evitativo: “Vi.” “Depois eu respondo.” “Se eu responder, vai render conversa.” “Agora não tenho tempo.” E segue com a sua vida. Percebeu o caos? Uma mente cria história de dor e sofrimento. O outro só adiou para não gerar dor e sofrimento. E isso não é falta de interesse. É padrão do emocional. . O apego Ansioso ativa o medo do abandono . O apego Evitativo ativa a necessidade de espaço Resultado? . um acelera . o outro desacelera E ninguém se entende. Mas quando você passa a entender melhor o funcionamento de cada um… Você para de reagir no automático e começa a se autorregular. E isso transforma o seu relacionamento. Na assinatura “Apego Livre” você aprende a: . reconhecer seu padrão . entender o padrão do outro . se regular emocionalmente . se comunicar sem acusar e sem se afastar Agora me conta: na sua cabeça… fala mais a voz do ansioso ou do evitativo? ✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo
Embed this episode
No transcript yet.