Menschenglück - Folge 37 - Zwischen Notaufnahme und Neubeginn: Yoga als Lebenselixier mit Gast Carsten Braun

www.fu-om-coaching.de Coachingseite von Anke Rebetje Liebe Menschenglück-Hoerende und fu-om FreundInnen! Manchmal hält das Leben plötzlich inne. Nicht laut. Nicht dramatisch. Sondern mit einem Satz, einem Befund, einem Moment, der alles in Frage stellt. Für Carsten begann dieser Moment mit einer zufälligen Diagnose. Eine Raumforderung in der Lunge. Wochen der Unsicherheit. Angst. Warten. Und die existenzielle Frage: Was, wenn sich alles verändert? Carsten ist Fachkrankenpfleger in der Notaufnahme. Seit vielen Jahren begleitet er andere Menschen durch ihre Grenzerfahrungen – zwischen Hoffnung und Verzweiflung, zwischen Leben und Tod. Und plötzlich stand er selbst auf der anderen Seite. Nach der Operation kam Entwarnung. Kein Krebs. Und doch war nichts mehr wie vorher. In der Reha begegnete ihm Yoga. Nicht als Technik. Nicht als Methode. Sondern als etwas, das ihn wieder mit seinem Atem, seinem Körper und mit sich selbst in Verbindung brachte. In dieser Folge spricht Carsten offen über Krankheit, Gesundung und Heilung, über die Kraft des Atems, über kleine und große Glücksmomente und darüber, wie Yoga hilft, auch unter hohem Druck präsent und stabil zu bleiben. Ein ruhiges, ehrliches Gespräch über Gesundheit, Achtsamkeit und das, was uns im Leben wirklich trägt. Hört rein und wir freuen uns auf Rückmeldungen von Euch oder kommt zum Yoga zu Anke nach Essen-Rüttenscheid. Herzliche Grüße, Euer Menschenglück-Team, Anke und Joshua Kommt zu Anke zum Yoga nach Essen oder gönnt euch die Yoga-Reise mit ihr auf die Kapverdischen Inseln! Hier sind die Links: fu-om-yoga.de Anke´s Yogaschule in Essen - Rüttenscheid Anke´s Reise auf die Kapverdischen Inseln vom 24.04. – 07.05.2026