EPISODE · Jun 11, 2025 · 36 MIN
Ментальное здоровье
from Со здравым смыслом
Скажите, как часто в потоке ежедневных задач, дедлайнов и новостей вы останавливаетесь, чтобы спросить себя: "А как я себя действительно чувствую внутри? Что у меня на душе?" В нашем стремительном мире легко упустить из виду то, что определяет качество нашей жизни – ментальное здоровье. Сегодня мы хотим поговорить именно об этом: почему забота о своей психике так же важна, как и о физическом теле, как не пропустить тревожные сигналы и что каждый из нас может сделать для поддержки своего внутреннего баланса и благополучия. Спикеры: Дима Майский- КПТ психолог, ННО энтузиаст https://love-live-life.ru/dmitrii_maiskii Мария Цапина- клинический поведенческий психолог https://love-live-life.ru/maria_tsapina
What this episode covers
Скажите, как часто в потоке ежедневных задач, дедлайнов и новостей вы останавливаетесь, чтобы спросить себя: "А как я себя действительно чувствую внутри? Что у меня на душе?" В нашем стремительном мире легко упустить из виду то, что определяет качество нашей жизни – ментальное здоровье. Сегодня мы хотим поговорить именно об этом: почему забота о своей психике так же важна, как и о физическом теле, как не пропустить тревожные сигналы и что каждый из нас может сделать для поддержки своего внутреннего баланса и благополучия. Спикеры: Дима Майский- КПТ психолог, ННО энтузиаст https://love-live-life.ru/dmitrii_maiskii Мария Цапина- клинический поведенческий психолог https://love-live-life.ru/maria_tsapina
NOW PLAYING
Ментальное здоровье
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 16, 2026 ·2m
Jun 16, 2026 ·1m
Jun 16, 2026 ·1m
Jun 16, 2026 ·1m
Jun 16, 2026 ·1m
Jun 16, 2026 ·1m