EPISODE · Jul 22, 2025 · 17 MIN
メンタルトレーニング５；その実施と効用性について
from asakiz · host asakiz
今回は、実際にメンタルトレーニングのパッケージをテニス選手に行った結果とその有効性について文献を元に説明しています。結論として、実際の試合の結果・成績よりも、選手個人の主観的な有用性を示唆するものでした。＜参考文献＞「テニス選手に対するメンタルトレーニングの実施と効用性」（健康科学 22,pp183-190,2000.九州大学健康科学センター）
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