PodParley PodParley
PodParley
Metta Meditatie - Brahma Vihara Meditaties 1 van 4 - Traditionele zinnen episode artwork

EPISODE · Oct 30, 2024 · 30 MIN

Metta Meditatie - Brahma Vihara Meditaties 1 van 4 - Traditionele zinnen

from Meditatie Gerjan Schoemaker · host Gerjan Schoemaker

Dit is een geleide Metta Meditatie. Metta is gericht op het ontwikkelen van een onvoorwaardelijke en onbegrensde liefdevolle vriendelijkheid.In deze meditatie gebruiken we de traditionele zinnen:- Dat ik gezond mag zijn- Dat ik veilig mag zijn- Dat ik mag komen tot vrede- Dat ik gelukkig mag zijnDeze wensen richten we op verschillende groepen mensen, en uiteindelijk op alle wezens.Dit is de eerste van de vier Brahma Vihara Meditaties.Karuna (compassie), Mudita (medevreugde) en Upekkha (gelijkmoedigheid) volgen hierna.Meer informatie over: Metta MeditatieMeer informatie over: Brahma ViharaIn deze opname heb ik de vier Brahma Viharas op een meer moderne manier verwerkt, ondersteund door mudra's en muziek: https://www.youtube.com/watch?v=eV06_25fdGwOntvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/ 🙏✨ Gerjan Schoemaker Meditatie Instituut Nederland - Opleiding Meditatieleraar- Coach Opleiding- Vipassana Retraites- Cursussen over meditatie en bewustwording- Online meditatiecursusDat iedereen gelukkig mag zijn. Dat iedereen mag komen tot innerlijke vrede.Support the show

What this episode covers

Dit is een geleide Metta Meditatie. Metta is gericht op het ontwikkelen van een onvoorwaardelijke en onbegrensde liefdevolle vriendelijkheid. In deze meditatie gebruiken we de traditionele zinnen: - Dat ik gezond mag zijn - Dat ik veilig mag zijn - Dat ik mag komen tot vrede - Dat ik gelukkig mag zijn Deze wensen richten we op verschillende groepen mensen, en uiteindelijk op alle wezens. Dit is de eerste van de vier Brahma Vihara Meditaties. Karuna (compassie), Mudita (medevreugde) en Upek...

NOW PLAYING

Metta Meditatie - Brahma Vihara Meditaties 1 van 4 - Traditionele zinnen

0:00 30:10

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Bestaat het 'ik' dat mediteert eigenlijk wel? De Abhidhamma onthult iets verrassends

Jun 28, 2026 ·32m

Een kleine slang bijt net zo hard: wat doe je als begeerte werkelijk overal in zit?

Jun 19, 2026 ·20m

Zentrum en zitten vol twijfel

Jun 18, 2026 ·25m

Eerbied en toekenning in het boeddhisme: Het verschil tussen verafgoding en diep respect voor de wijzen

Jun 12, 2026 ·27m

Zomer meditatie - verbinding met jezelf en je verlangen

Jun 2, 2026 ·16m

Simon Keizer: Ik had alles wat ik wilde, maar geen rust van binnen

May 26, 2026 ·56m

Similar Podcasts

De Meditatie Podcast van Meditatie.Amsterdam Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Wil je leren mediteren of je meditatie beoefening verdiepen en snel effecten ervaren zoals ontspanning, stress reductie en meer mentale helderheid, balans, creativiteit en productiviteit? Dit is waar je dat kan doen! Roel van Meditatie Amsterdam neemt je graag mee in de wondere wereld van het mediteren en dat alles op een concrete, toegankelijke, praktische, eigentijdse en niet zweverige wijze. Naast geleide meditaties is er ook uitleg, verdieping en onderbouwing van het mediteren. De afleveringen zijn in het Nederlands, or in English: Do you want to learn to meditate or deepen your practice and quickly experience benefits like relaxation, stress reduction and improved mental clarity, balance, creativity and productivity? This is where to do that! Roel of Meditatie Amsterdam loves to take you along into the wonderful world of meditation, all in a down-to-earth, accessible, practical and contemporary way. Next to guided meditations there are explanatio Thich Nhat Hanh NL Thich Nhat Hanh NL Thich Nhat Hanh is een Vietnamese monnik, leraar, veelgelezen schrijver, dichter en mensenrechtenactivist.In deze podcasts komen thema's uit het Boeddhisme aan de orde gebaseerd op zijn boeken, gedichten en lezingen. Luister naar een tekst uit een boek, een gedicht of een meditatie. Iedere tekst wordt gevolgd door een korte meditatie in stilte.De podcasts worden verzorgd door Jan Veenendaal, lid van de Orde van Interzijn. Buddho & Boeddhisme Herman Schreuder & Wouter Doorn Altijd al meer willen weten over het boeddhisme en boeddhistische meditatie? In deze podcast nemen Herman en Wouter je op basis van hun decennia lange ervaring mee de diepte in om de eeuwenoude wijsheid van de Boeddha te doorgronden. Als je op zoek bent naar verdieping in je meditatie of de Dhamma, dan is deze podcast voor jouw. We wensen je heel veel luister plezier en inspiratie toe.https://buddho.org/nl/ Rust in je hoofd Meditation Moments Welkom bij Rust in je Hoofd, de podcast van Meditation Moments. In deze podcast spreekt Michael Pilarczyk met bekende gasten en toonaangevende experts over mentale gezondheid, zingeving, meditatie, persoonlijke ontwikkeling en…. het leven zelf.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Meditatie Gerjan Schoemaker?

This episode is 30 minutes long.

When was this Meditatie Gerjan Schoemaker episode published?

This episode was published on October 30, 2024.

What is this episode about?

Dit is een geleide Metta Meditatie. Metta is gericht op het ontwikkelen van een onvoorwaardelijke en onbegrensde liefdevolle vriendelijkheid.In deze meditatie gebruiken we de traditionele zinnen:- Dat ik gezond mag zijn- Dat ik veilig mag zijn- Dat...

Can I download this Meditatie Gerjan Schoemaker episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!