Mi primer episodio

En este primer episodio de "Tenemos que hablar" te cuento quién soy, por qué nació este podcast y qué temas vamos a compartir juntos: nutrición, descanso, hidratación, salud mental entre otros. Una charla cercana para empezar a cuidar de ti. Porque cuidar de ti es un tema pendiente, y aquí empezamos esa conversación.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 16, 2025

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This episode was published on September 16, 2025.

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