米子兩周年，一段讓心慢慢鬆開發芽的聲音旅程 | EP150

我們透過四首梵唱，走一段很溫柔的內在旅程從回到自己，到慢慢放下，再到把心打開，送出祝福最後，讓光輕輕照進來 ☀️這不只是音樂，而是一段米子陪你慢慢回來的過程 ，就如同你陪著米子成長一樣。梵唱歌曲推薦>>• Aad Guray Nameh讓我們回到安全與被支持的狀態• Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha慢慢放下那個一直很努力撐住的自己• Lokah Samastah Sukhino Bhavantu把內在的溫柔，擴展成對世界的祝福• Gayatri Mantra讓光照亮內在，引領我們走向清明的方向願你在本集裡，找到一個片刻，稍微放鬆一點點，也稍微靠近自己一點點 🌱如果有一個瞬間，讓你有一點點感動，也許是一段旋律、也許是一句話、也許只是某個安靜的片刻歡迎把那一刻寫下來，分享給我們，讓這份感受，被留下來 🌿留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg/comments💬 如果這一集有陪到你，歡迎留言，或分享給那個正在練習回到自己的人 💛🔔 訂閱《瑜伽折學》，讓生活裡，多一點與自己連結的時刻。🙏 喜歡這個節目，也歡迎用小額贊助支持我持續創作：https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg📝 留言告訴我你的感受：https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg/comments🌿 想更深入練習與陪伴自己：Michelle老師提供一對一客製化瑜伽陪伴（瑜伽／睡眠瑜伽／妮古瑪瑜伽／身體覺知／身心連結）適合成人、孩子與親子共學👉 課程資訊與諮詢：https://lin.ee/lm0fCojNamaste 🙏任何時候，都允許自己，重新開始。 Powered by Firstory Hosting