Microbiotes et Probiotiques : Comment s’y retrouver ?

Les probiotiques sont partout : compléments alimentaires, cosmétiques… mais comment faire les bons choix ? 🤔 Dans cette émission, le Dr Emmanuelle Bocandé, directrice médicale du laboratoire PiLeJe, éclaire les bases scientifiques des microbiotes et les subtilités des probiotiques. ✅ Microbiote intestinal, génito-urinaire, cutané… comment fonctionnent-ils vraiment ? ✅ Probiotiques, prébiotiques, postbiotiques… quelles différences et comment les utiliser ? ✅ Les clés pour choisir le bon probiotique, au bon moment et à la bonne dose. 🔎 Une immersion scientifique pour ne plus se laisser séduire par des promesses marketing floues ! Bonne écoute !