Miedos y fobias, ¿son irracionales? | Tracción Mental Podcast | Ep. 17 | Temp. 5

El miedo es una reacción natural de índole adaptativa, que nos permite enfrentar situaciones, circunstancias, objetos o personas que implican un peligro real. Hay miedos que, con la edad, van desapareciendo. Pero cuando estos miedos ante situaciones u objetos, que no suponen un peligro real y que no desaparecen conforme vamos creciendo, nos encontramos ante un miedo que ya no es adaptativo y lo llamamos fobia.