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EPISODE · Apr 4, 2025 · 29 MIN

Mikrobiom-Test: Geldverschwendung oder sinnvoll? #007

from Unheilbar Gesund · host Ruth Biallowons

Nicht jeder Darmtest bringt wirklich Klarheit.In dieser Folge erfährst du, worauf du bei Mikrobiom- und Darm-Tests achten solltest, welche Analysen wirklich aussagekräftig sind – und welche du dir sparen kannst.Ich teile meine Erfahrungen, erkläre wichtige Parameter und helfe dir, eine fundierte Entscheidung zu treffen.Unheilbar war gestern!⏱ Timestamps00:00 Intro00:56 Was bringen Stuhltests wirklich?05:28 Wann ist eine Analyse sinnvoll?11:15 Gute vs. schlechte Bakterien14:46 Was wirklich zählt bei der Auswertung18:41 Warum Heimtests oft nicht ausreichen24:20 Neue Möglichkeiten in der Darmanalyse27:02 Fazit & Entscheidungshilfe🎧 Podcast hören auf:Spotify: Unheilbar GesundApple Podcasts: Jetzt hörenYouTube: @ruthbiallowons📲 Folge mir auf:Instagram: @ruthbiallowonsYouTube: Ruth BiallowonsLinkedIn: Ruth BiallowonsPraxis: biallomed.de

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Natürlich Gesund Tasty Katy Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews.Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykatywww.tastykaty.de Der 7Mind Podcast Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet.Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen.Mach Achtsamkeit zur Routine und teste die 7Mind App 7 Tage lang.👉🏽 Dort findest du geführte Coaching-Übungen, Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/get7mind Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht intumind | Host: Fabienne Fendt Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um es für dich in leichte, alltagstaugliche Inspirationen zu verpacken.Wir zeigen dir, wie du dich schon jetzt leichter fühlst, deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht und ein erfülltes Lebensgefühl erreichen kannst. Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen darf endlich leicht sein!Endlich Leicht: Dein Podcast für Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Motivation, mentales GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. MIMI LAWRENCE Du willst gesünder leben, fitter werden und nachhaltig abnehmen – aber für Diäten, stundenlanges Training und Zeit-für-dich-selbst ist dein Alltag einfach zu voll?Dann bist du hier richtig.In Gesund & Fit mit Mimi Lawrence bekommst du klare, ehrliche Impulse für deinen Körper und deinen Kopf – die in deinem echten Leben funktionieren. Besonders für Frauen über 40, die endlich ohne Stress und Verzicht ihre Ziele erreichen wollen.Ich bin #1 Spiegel-Bestseller-Autorin mit Fokus auf gesunde Veränderung – und ich zeige dir, wie du Ernährung, Bewegung, Hormone, mentale Stärke und gesunde Routinen alltagstauglich umsetzen kannst. Ohne Druck. Ohne Überforderung. Ohne schlechtes Gewissen.Jede Woche Mittwoch bekommst du:Klartext zu Gesundheit, Fitness, Abnehmen und ErnährungTipps für mehr Energie, besseren Stoffwechsel und HormonbalanceBewegung ohne Fitnessstud

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