EPISODE · Jan 30, 2026 · 25 MIN
Miks eneseabi ei muuda su elu? Vaimne sitkus, standardid ja #75hard Kaasaegsele Naisele
from Kaasaegse Naise Podcast · host Annika Nilson
Sa oled tark, teadlik ja ambitsioonikas – aga tunned end vahel justkui kinni olevat.Selles episoodis räägin, miks eneseabi tarbimine üksi ei loo püsivaid muutusi ja miks sa ei vaja rohkem infot, vaid uut standardit.Jagan oma isiklikku lugu, räägin vaimsest sitkusest, identiteedi muutmisest ja Andy Frisella #75Hard põhimõttest.Motivatsioon ei kanna sind kaugele, aga distsipliin, järjepidevus ja iseendale antud lubaduste pidamine viivad edasi ka siis, kui on ebamugav.Kui sa tead, et oled loodud enamaks ja oled valmis oma standardeid tõstma, siis see episood on sulle.Ma saan. Ma suudan. Ma väärin seda.Liitu väljakutsega siin: Tippude VallutajadKaasaegne naine - tasuta kogukond väikelapse emadele, kes tahavad rohkemLiitu siin: https://www.facebook.com/groups/kaasaegnenaine
What this episode covers
Sa oled tark, teadlik ja ambitsioonikas – aga tunned end vahel justkui kinni olevat. Selles episoodis räägin, miks eneseabi tarbimine üksi ei loo püsivaid muutusi ja miks sa ei vaja rohkem infot, vaid uut standardit. Jagan oma isiklikku lugu, räägin vaimsest sitkusest, identiteedi muutmisest ja Andy Frisella #75Hard põhimõttest. Motivatsioon ei kanna sind kaugele, aga distsipliin, järjepidevus ja iseendale antud lubaduste pidamine viivad edasi ka siis, kui on ebamugav. Kui sa tead, et oled lo...
NOW PLAYING
Miks eneseabi ei muuda su elu? Vaimne sitkus, standardid ja #75hard Kaasaegsele Naisele
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m