Miksi olet vähiten tärkeä

Miksi itsensä ohittaminen käy niin helposti? Stressin ja muun alla tämä monesti unohtuu. On tärkeä huolehtia itsestään että voi huolehtia muista. (00:00) Intro (00:40) Itseensä kohdistuva huomiovaje (03:00) elämänvaiheiden vaikutus hyvinvointiin (08:35) Kehollinen hoito ja sen merkitys (15:57) Hyväksyntä ja hylkäämisen pelko (22:50) Elämän matka ja pysähtyminen (27:17) Rutiinit ja itsestä huolehtiminen (30:25) Loppusanat

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 1, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Miksi itsensä ohittaminen käy niin helposti? Stressin ja muun alla tämä monesti unohtuu. On tärkeä huolehtia itsestään että voi huolehtia muista.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Miksi olet vähiten tärkeä

0:00 0:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

When was this Olet Riittävä-podcast episode published?

This episode was published on October 1, 2025.

Can I download this Olet Riittävä-podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!