Skip to content
🎯Mina 6 bästa tips för ledigheten  episode artwork

EPISODE · Jul 5, 2026 · 17 MIN

🎯Mina 6 bästa tips för ledigheten

from Träningskompis · host Coach Pineda

🌞 SemesterSmart – 6 vanor att ta med hem Ledigheten är din bästa möjlighet att skapa vanor som håller – även efter semestern. 💪 ✅ Mer energi ✅ Bättre återhämtning ✅ Stabilare rutiner ✅ Ett hållbart välmående Små, konsekventa val varje dag ger stora resultat. Här är 6 enkla vanor som hjälper dig att njuta av ledigheten och samtidigt investera i ditt framtida jag. 🚀 Kommenterar med din favorit emoji och dela för checklista i din inbox 📥

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 5, 2026

Embed this episode

Ready to play

🎯Mina 6 bästa tips för ledigheten

0:00 17:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Träningskompis?

This episode is 17 minutes long.

When was this Träningskompis episode published?

This episode was published on July 5, 2026.

Can I download this Träningskompis episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!