Minden emberi test egy csoda/ Pertu Health 12. epizód

💪 Katus Attila szerint az egészséges életmód nem attól működik, hogy tökéletesek vagyunk, hanem attól, hogy újra és újra visszatalálunk hozzá. 🏆 A világ- és Európa-bajnok sportoló, edző és életmód-tanácsadó a Pertu Health beszélgetésében arról is mesél, miért fontos a pihenés, a türelem és az, hogy ne szélsőségekben gondolkodjunk a testünkről. Egy beszélgetés, ami nem teljesítménykényszerről, hanem hosszú távon fenntartható egyensúlyról szól.💚 Az epizód az alábbi linkeken érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #katusattila #mozgás #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye