Pertu

💡 Nem pszichológus és nem is tanácsadó, mégis ügyesen fejti fel az élet és a lélek titkait, miközben okosan vezet rá a legjobb megoldásokra: Komócsin Laura máig azon dolgozik, hogy másokat segítsen a bennük rejlő lehetőségek kiaknázásában. 🌍🏅 A nemzetközileg minősített mestercoach több mint két évtized alatt számos vezetővel, szervezettel és szakmai közösséggel dolgozott együtt. A DIADAL-modell megalkotása mellett könyveket írt, coachokat képzett, majd néhány évvel ezelőtt az ÖnbizalomNöveldét is létrehozta. De vajon tényleg tanulható-e az önbizalom? És mit tehetünk akkor, amikor pontosan tudjuk, mire lennénk képesek, mégsem merünk belevágni? 🚀 Többek között ezekre a kérdésekre is keressük a választ a Pertu legfrissebb epizódjában.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #coach #coaching #businesscoach

🤰 Bíró Eszter dúla szerint a várandósság idején nem az információ hiányzik, hanem a biztos kapaszkodó. Egymásnak ellentmondó tanácsok, közösségi média, családi tapasztalatok és szakmai ajánlások között sokszor nehéz eldönteni, kinek higgyünk. 💭 A Pertu Health epizódjában arról beszélgetünk, hogyan lehet hitelesen felkészülni a szülésre, milyen szerepe van egy dúlának a várandósság, a szülés és a gyermekágy időszakában, és miért jelenthet ez a támogatás az 👨‍👩‍👦 édesanyának és az édesapának is valódi biztonságot: ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #BiróEszter #szülés #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

🌤️ Bár Nagy István meteorológust, a szentegyházi meteorológiai állomás működtetőjét legtöbben az általa kezelt Facebook-oldalról ismerik, valójában az ő története is jóval korábbra nyúlik vissza. ☁️⚡ Pityut már kisgyerekként is lenyűgözték a légköri jelenségek, később pedig saját műszerekkel, folyamatos megfigyelésekkel és komoly terepi mérésekkel térképezte fel Székelyföld különleges mikroklímáját. 📈 Előrejelzései az évek során a gazdák, a túrázók, a síközpontok, de a hétköznapi emberek számára is fontos támponttá váltak. 💡 A Pertu legfrissebb epizódjában a megjósolhatatlan időjárást is igyekszünk megfejteni, miközben számtalan más érdekesség is kiderül a zenész-meteorolósugról.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #idojaras #meteorologia #csillagaszat

🫂Az egyik legfontosabb mondat, amit egy szülő hallhat: „Nem vagy egyedül.” 🎙️ Kulpinszky Eleonóra, a Civilis Egyesület elnöke a Pertu Health műsorában arról beszél, hogyan ismerhetjük fel időben, ha egy gyermeknek több támogatásra van szüksége és miért nem a diagnózis az első lépés, hanem az odafigyelés. 💡 Lehet, hogy egyetlen más szemléletű kérdés, egy jól időzített felismerés vagy egy támogató mondat teljesen új irányt adhat egy gyerek és egy család történetének. A műsor az alábbi linkeken érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #KulpinszkyEleonóra #nevelés #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

🎤 Keresztes Ildikó pályája messze túlmutat egy sikertörténeten. Erdélyi álmodozó kislányból lett az egyik legkarakteresebb magyar női rockhang, aki az elmúlt évtizedekben a koncertszínpadokon, a színház világában és a televízióban is számtalanszor bizonyított már.📺 Énekelt a Kormoránban, vokálozott az Omegával, ikonikus szerepeket játszott rockoperákban és musicalekben, miközben saját dalaival is generációk kedvencévé vált. 💪A közönség erős, szókimondó nőként ismeri, de a vele készült Pertu-epizódban egy érzékeny és váltig önazonos ember karaktere is kirajzolódik.💙 ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #zene #szinhaz #keresztesildiko

🎶 D. Nagy Lajos megélte a magyar rock aranykorát, végigturnézta a fél világot és közben úgy vált legendává, hogy a Bikinivel konkrétan történelmet írtak. 🎼 Életútja azonban messze túlmutat a telt házas koncerteken, hiszen egykori zongorázó, furulyázó és szárnykürtös legényből cseperedett a magyar könnyűzene ikonikus hangjává. 📖✍️ Ugyanakkor Lajos most is optimistán tekint a jövő felé: könyvet szeretne írni, és van még néhány igazi slágergyanús dal, amit örömmel kiadna.👇 A Pertu legfrissebb epizódjában többek közt ezekről is mesél. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #bikini #zene #dnagylajos

💊 A legjobb gyógyszer néha az, amit nem kell felírni. 🩺 Dr. Dézsi Ede családorvos és belgyógyász szerint az étkezés, a mozgás és az életmódbeli szokások sok esetben többet számítanak, mint azt a legtöbben gondolnánk. 💬 A Pertu Health új epizódja őszintén beszél arról, miért olyan nehéz valódi életmódváltásra ösztönözni az embereket és miért éri meg mégis ezen az úton elindulni. A teljes adás az alábbi linkeken érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #drDézsiEde #családorvos #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

💪❄️ Kitartóak, tele vannak ambícióval, hódeszkások. Mandel Kata és Bartalis Heni mögött hosszú évek következetes munkája áll. 🏂 Ketten együtt sporttörténelmet írtak: ők lettek az első romániai női snowboardosok, akik kivívták az indulás jogát az ötkarikás játékokon, ezzel pedig nemcsak saját álmukat váltották valóra, hanem egy egész sportág előtt nyitottak új fejezetet Romániában. 🥇🇷🇴 Van, amikor egy cél nemcsak rólad szól, hanem mindazokról, akik utánad jönnek – többek közt ez is kiderült a velük készült Pertu-epizódból. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #snowboard #olimpia #sport

🎭Tompa Gábor rendező, a Kolozsvári Állami Színház vezetője 1981-ben került a kincses városba, ahol néhány év alatt a társulat egyik meghatározó alkotójává vált. 🌍 A nemzetközileg is elismert színházi szakember 1990-ben vette át az intézmény vezetését, majd olyan alkotói műhellyé formálta, amely ma már rendszeres résztvevője a legjelentősebb nemzetközi fesztiváloknak. 🎬 Nevéhez fűződik az Interferenciák Nemzetközi Színházi Fesztivál létrehozása, munkásságát pedig több rangos szakmai díjjal is elismerték, köztük például a Francia Művészeti és Irodalmi Érdemrend lovagi fokozatával, illetve a Román Színházi Szövetség életműdíjával is.🏅 ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #tompagabor #szinhaz #rendezo

🧘‍♀️Balázs Judith jógaoktató és az M Studio színésze szerint az egyik legfontosabb felismerés az életben, hogy nem mindenhez kell ragaszkodnunk. 💭 Egy gondolathoz, egy tárgyhoz, egy szerephez vagy akár egy elképzeléshez önmagunkról. 🌿 A Pertu Health beszélgetésében arról mesél, hogyan tanít a jóga elfogadásra, tudatos döntésekre és arra, hogy néha éppen az elengedés visz közelebb ahhoz, amit keresünk. A teljes epizód a következő linkeken érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #BalázsJudith #mozgás #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

🏁 Tompa Krisztián pimaszul fiatalon, alig 4 évesen csöppent bele a motokrossz világába, és azóta is sikert sikerre halmoz. 🏆 Szakmai kompetenciáját több száz serleg és temérdek elismerés igazolja, hiszen mára tízszeres román-, kétszeres magyar- és hatszoros Balkán-bajnoki cím tulajdonosa, miközben tavaly tizenegyedik alkalommal kapta meg az Év Sportolója kitüntetést Romániában, illetve 2021 óta Érdemes Sportmesterként is számon tarthatjuk. 🎖️ A Peru legfrissebb epizódjában a háromszéki sportoló példaértékű életútját ismerhetjük meg, miközben a motokrossz izgalmas kulisszái mögé is bekukkanthatunk. 🏍️ ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #krisztitompa #motocross #sport

🧗‍♀️ Sántha Xénia hegymászó vallja, hogy minél hosszabb egy expedíció, az annál hosszabb lelki utat is jelent. 🌏 A csíkszeredai származású sportoló 2025-ben a Manaszlu-csúcs meghódításával egy csapásra vált a figyelem középpontjává, hiszen ezzel a teljesítményével a világ élvonalas extrém sportolói közé küzdötte be magát. 🏔️🏆 A Pertu legfrissebb epizódjában a Himalája-expedíción túl a fáradságos felkészülési folyamatról, de a kulturális és spirituális tapasztalatairól és élményeiről is részletesen mesél. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #santhaxenia #hegymaszo #sport

🥋 Baranyi Zsófia, a Sport-All Club karate edzője szerint nem minden gyereknek versenyre van szüksége ahhoz, hogy sokat kapjon a sporttól. 💪 Van, akinek önbizalmat ad, van, akinek kapaszkodót, másnak pedig egyszerűen egy helyet, ahol kiengedheti a feszültséget és megtanulhat bízni saját magában. 🎙️ A Pertu Health új epizódja egy olyan világról mesél, ahol a fegyelem mellett ugyanannyira fontos a játék, a kapcsolódás és az, hogy a gyerekek jól érezzék magukat abban, amit csinálnak. A műsor az alábbi linkeken érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #baranyizsófia #karaté #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

📻📺 Rádiózás és tévézés, éneklés és színház, filmes forgatások és újabban a befelé figyelő csend – így lehetne néhány kulcsszóval összefoglalni Bokor Barna színművész izgalmas történetét. 🎭 A Marosvásárhelyi Nemzeti Színház alkotója szovátai izgága legényből lett a Tompa Miklós Társulat egyik alapszínésze, miközben Bethlen Gábor szerepében, illetve Csobot Adél partnereként előbb a mozifilmkészítésben, majd a televíziós sorozatgyártásban is kipróbálta magát.🎬 A Pertu legújabb epizódjában őt látjuk vendégül. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #szinesz #film #szinhaz

📖 „Kerestem azt, hogy én ki vagyok” – mondja Varga Orsolya jogász és írónő, aki A szabadság virágai című romantikus történelmi regény írása közben határozottan rá is lelt önmagára. 🎙️ A Pertu legfrissebb epizódjában egy izgalmas múltfeltárás történetét meséljük el, amelyből kiderül, hogyan fedezte fel Orsi a saját gyökereit, illetve rávilágítunk arra is, hogy miért érdemes szerinte az alkotói munka mellett a társadalom szolgálatában is élni. 🤝 ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #vargaorsolya #konyv #irodalom

💪 Katus Attila szerint az egészséges életmód nem attól működik, hogy tökéletesek vagyunk, hanem attól, hogy újra és újra visszatalálunk hozzá. 🏆 A világ- és Európa-bajnok sportoló, edző és életmód-tanácsadó a Pertu Health beszélgetésében arról is mesél, miért fontos a pihenés, a türelem és az, hogy ne szélsőségekben gondolkodjunk a testünkről. Egy beszélgetés, ami nem teljesítménykényszerről, hanem hosszú távon fenntartható egyensúlyról szól.💚 Az epizód az alábbi linkeken érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #katusattila #mozgás #egészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

🚀 Pörgős történetmesélés, felülmúlhatatlan fantázia, igazi csoda- és mesevilágok, ahol nemcsak a gyerekek, de a szülők is komfortosan, bátran mozoghatnak – nagyjából ez lehet a titka Berg Judit sikerreceptjének. ✍️ Na, de milyen hölgy és édesanya rejtőzik a megírt sorok mögött?🤔 Milyen ember valójában az a szerző, aki gyerekek és felnőttek százezreit képes a könyvek vonzáskörzetében tartani? 🧲📚 A Pertu e heti részében mindenekelőtt ennek járunk utána, miközben az alkotási folyamatba, illetve Judit múltjába és magánéletébe is bepillantást nyerünk. _________Berg Judit a SepsiBook Könyvvásár és Kortárs Irodalmi Fesztivál keretében látogatott el újra Háromszékre.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #bergjudit #konyv #sepsibook #gyerekirodalom

🎶 „A helyemre kerültem. Végre megérkeztem” – mondja Szőcs Reni, a Star Academy egykori győztese, aki a szakmai kiteljesedése kapcsán most egyértelműen a No Sugar zenekarra gondol. 🎙️ A Pertu legfrissebb epizódjában a csíkszeredai származású énekesnő gyerekkorát és elmúlt évtizedét, illetve a 👫magánéleti megéléseit is részletesen górcső alá vesszük, miközben olyan fajsúlyos témákra is kitérünk, mint például a karrier VS. anyaság kérdése vagy a csillogó tehetségkutatók mögötti józan realitás. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #szocsreni #nosugar #zene

🦠 A mikrobiomra egy hirtelen étrendváltás, egy antibiotikumos kezelés vagy akár a mindennapi stressz is nyomot hagyhat, miközben ez az összetett rendszer folyamatosan alkalmazkodni próbál hozzánk. 👩‍🔬 Dr. Mara Gyöngyvér biológus, egyetemi oktató és kutató szerint sokszor túl gyors eredményt várunk a szervezetünktől, pedig a bennünk élő mikrobiális közösségnek időre van szüksége a valódi változáshoz.🌱 A Pertu Health új epizódja egy olyan belső világról mesél, amely jóval érzékenyebben reagál az életmódunkra, mint azt korábban gondoltuk:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #maragyöngyvér #mikrobiom #bélegészség #erdély #székelyföld #kovásznamegye

A Bányavirág-trilógia hozta el számára a népszerűséget🌟, olyannyira, hogy már több mint tíz éve Magyarországra költözött. 🎬 Bányai Kelemen Barna jelenleg a Katona József Színház társulatának tagja, illetve több népszerű mozifilm jól ismert szereplője, aki saját bevallása szerint nagyon tudatosan van itthon, amikor Erdélybe látogat.🌄 A Pertu legújabb részében a marosvásárhelyi származású színész folyton „önvizsgáló” énjét ismerhetitek meg közelebbről, ajánljuk szeretettel!___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #banyaikelemenbarna #szinhaz #film

„Egy jó sztorija mindenkinek van” – mondja Kiss Ádám stand-up előadó, miközben kétségtelen, hogy az ő „jó története” mindenképp érdemes az elmesélésre. Csodás gyerekkor és céltudatos pályaválasztás, Dumaszínház és Showder Klub, fellépések, turnék és kiadott kötetetek, na meg az ikonikus videósorozatok – a Pertu legújabb epizódjában szinte mindenről is sikerült kifaggatni a népszerű humoristát.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #kissadam #standup #dumaszinhaz

👨‍🏫Lantos Mihály egyetemi oktató és tanulásmódszertan szakértő szerint ma már nem az a kérdés, hogy mennyit tanulunk, hanem hogy közben mi történik velünk. 🎙️ A Pertu Health beszélgetésében szó esik arról, hogyan változtatta meg a képernyők világa a figyelmünket, miért nehezebb hosszabb ideig fókuszálni és hogyan alakult át az a közeg, ahol régen a gondolkodás és a beszélgetés természetes része volt a mindennapoknak. 📖 Egy nézőpont arról, hogyan tanulunk ma és milyen árat fizetünk érte. A teljes rész itt érhető el:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #lantosmihály #tanulásitechnika #tanulásinehézségek #erdély #székelyföld #kovásznamegye

Nemcsak Beck Zoli lánya, hanem tehetséges és őszinte előadó. 🎤🤍Nemcsak énekes, hanem igazán ígéretes dalszerző. Nemcsak testképzavarral küzd, hanem nyíltan beszél az anorexiájáról és a kényszerbetegségéről is. 💪Andl-Beck Boróka énekes-dalszerző, a boebeck zenekar frontembere sokkal bátrabb a legtöbbünknél: azt is ki meri mondani a saját gyengeségei kapcsán, amit mi, többiek rendszerint a szőnyeg alá söprünk. 💥A Pertu legújabb részében valódi tabudöntögetésre hívunk titeket, tartsatok velünk!___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #boebeck #andlbeckboroka #zene

⏳ Saját bevallása szerint dr. Csernus Imre csak az aktuális pillanatra fókuszál, és már nagyon régóta azt éli, amiben hisz. Nem csomagol, nem finomkodik, inkább tükröt tart eléd, és persze visszatolja azt is, amit te rendszerint eltolsz magadtól. Hiszen, mint mondja, ő mindig orvos marad.🩺 A Pertu legfrissebb epizódjában néha pimasz kérdések, máskor bátor kijelentések mentén járjuk végig Magyarország legismertebb pszichiáterének életútját, miközben a beszélgetés legelején kiderül: egy időre felhagy az előadásokkal.⏸️ ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #csernus #pszichologus #konyv

➡️ Vannak helyzetek, amikor nem a válaszok visznek közelebb, hanem a kérdések és az a tér, ahol ezek megszülethetnek. 🧠 Orbán Imola pszichológus, művészetterápiával foglalkozó szakember a Pertu Health beszélgetésében arról mesél, hogyan segít a közös alkotás kapcsolódni másokhoz, jobban érteni a saját belső világunkat és észrevenni, hogy ugyanaz az élmény mindenkiben máshogy jelenik meg. 🎧 A teljes epizód az alábbi hivatkozásokon érhető el: ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #orbánimola #művészet #terápia #erdély #székelyföld #kovásznamegye

⏳🎤 Tizenöt év telt el az X-Faktor óta, de vajon milyen visszhangok és lenyomatok maradtak benne? Baricz Gergő anno dobogósként zárta a tehetségkutatót, ám azóta már sokszorosát tapasztalta meg az akkori élményeknek. 💍Nem titkolt esküvő, Koppány karaktere és azok az emlékezetes otthoni évek… 🎬 A Pertu legújabb epizódjában az ifjú énekes-dalszerző az elmúlt másfél évtized legfontosabb szakmai mérföldköveit is felidézi, ugyanakkor az előadó mögötti nagyon is emberi, mindig elmélkedő, mélyebb oldalát is megmutatja.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #bariczgergo #enekes #zene

💃 Vallják, hogy minden búra és bánatra orvosság a tánc, miközben egy olyan önkifejezési forma ez, amely nemcsak testben, de lélekben is üdíti az embert. 🏆 Ádám Julcsi és Melles Endre Junior Príma díjas előadóművészek úgy beszélnek néptáncról, hogy kérdés nélkül elhisszük nekik: máig van létjogosultsága a hagyományos értékrendnek is. 🔥 A Pertu legújabb epizódjában az ifjú táncosok breakdance-szel és bő gatyával, ütőhangszerekkel és vegánsággal, rózsamintával és verejtékkel átitatott kalandos életútját ismerhetitek meg közelebbről.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #neptanc #zene #hagyomany

🩺Dr. Bíró András urológus főorvos szerint rengeteg olyan eset van, amikor egy egyszerű vizsgálat szó szerint életet ment, mégis sokan inkább halogatnak, félnek, vagy el sem jutnak addig, hogy kivizsgáltassák magukat. ❗️ A Pertu Health beszélgetése rávilágít arra is, mennyire félreértjük ezt a területet és miért lenne kulcsfontosságú időben lépni.⏰ A teljes részt az alábbi linkeken találjátok: ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #biróandras #urológia #erdély #székelyföld #kovásznamegye

🐻 Szin János medvepásztor története egyszerre izgalmas és elgondolkodtató: olyan életút ez, ahol a veszteség nem lezárást, hanem átjárót jelentett egy másik élet felé. 🏔️ A Magyarországról Erdélybe szegődött vállalkozó fiatalként benzinjegyekkel és játékgépekkel üzérkedett, később hatalmas vagyonának köszönhetően igazi luxus életet élt, majd egy komoly betegség után éles váltással tért meg Isten és a természet felé. 🗣️ Bár sokszor éri kritika, ő máig nem veti meg a múltját, de tudja azt is, hogy lényegében most van igazán jó helyen. A Pertu legújabb részében vele beszélgetünk. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #medvepasztor #szinjanos #medveles

📖Kalotaszegi és szilágysági gyökerekkel bír, tizenéves korában Ady zilahi iskolájában fertőzték meg őt irodalomszeretettel, ma pedig szinte minden felszólalásában életre kelnek a klasszikus magyar líra legnagyobb alakjai. 🎤 Marosán Csaba előadóművész, a Kolozsvári Állami Magyar Színház társulatának tagja elhivatott és lelkes költészetnépszerűsítő, aki napestig tudna Petőfiről, Reményikről vagy éppen Dsidáról mesélni. 🌍Közel egy évtizede a szórványtól a diaszpóráig, Székelyföldtől Amerikáig vezet a fiatal színész „versmissziós” útja – többek közt ezekről is részletesen beszél a Pertu legújabb részében. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #marosancsaba #szinhaz #vers

👩‍⚕️Dr.Nagy-Rozsnyai Annamária gyermekorvos szerint a gyerekek egészségéről szóló beszélgetések sokszor rossz helyen kezdődnek: számoknál, mérlegeknél, tiltásoknál. 🤔Pedig a valódi kérdés inkább az, milyen mintát lát a gyerek nap mint nap maga körül. Erről az őszinte és gondolatébresztő szemléletről szól az e heti Pertu Health: 💡___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #nagyrozsnyaiannamária #egészségesgyermekkor ##erdély #székelyföld #kovásznamegye

💬Vannak emberek, akik motiválni akarnak, és vannak, akiknek története már önmagában is motiváció – Góg Anikó személyi edző egyértelműen az utóbbiak közé tartozik.💪 Az egykori triatlonista olimpikon a BISA – Back In Shape Again márka megalapításával és Krézi karakterének megteremtésével is újra meg újra bebizonyította, hogy az a leginkább célravezető, ha a kitartáshoz és a vasakarathoz a sokszínűség is társul.🚀 A Pertu legújabb epizódjában Anikó az élsportban elért eredményekről és vállalkozásának létrejöttéről, de a család jelentőségéről, illetve a gyermekvállalással kapcsolatos kérdőjelekről is őszintén beszél. 👨‍👩‍👧‍👦___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #goganiko #BISA #krezi

🔬🌿 Urák István arachnológus és biológus, a Sapientia EMTE Sepsiszentgyörgyi Karának docense olyan odaadással és szenvedéllyel mesél a pókokról, hogy arra még a legkomolyabb fóbiások is érdeklődve kapják fel a fejüket. A természet apró, gyakran félreértett szereplőit tanulmányozza, miközben kutatásai során már több ritka faj jelenlétét is sikerült dokumentálnia, 🧪🕸️nem utolsósorban abban a nemzetközi expedícióban is részt vett, ahol a világ eddigi legnagyobb pókhálójára találtak rá, felfedezve ezáltal egy több tízezer egyedből és két különböző fajból álló pók-kolóniát. A Pertu legfrissebb epizódjában többek közt erről a kalandról is mesél. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #urakistvan #arachnofilia #pokszakerto

⚖️🥗Nem minden az, aminek elsőre látszik. Pirlea Alessandra dietetikus arra hívja fel a figyelmet, hogy a túlsúly nem zárja ki az alultápláltságot. 🍽️🧠A Pertu Health adásában szó esik a gyakori vashiányról és D-vitamin-hiányról, a túlzott fehérjefogyasztás körüli félreértésekről és arról is, miért az alapoktól érdemes rendbe tenni az étkezésünket, mielőtt kiegészítők után nyúlunk. A teljes részt a következő linkeken éritek el: ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #pirleaalessandra #étkezés ##erdély #székelyföld #kovásznamegye

🧠Vida Ágnes pszichológus, a Kismamablog és a Gazdagmami.hu oldalak szerzője pályafutása során a korai kötődés, a csecsemőkori fejlődés és az anyai lelki egyensúly kérdéseire specializálódott. 👶 Könyvek, online tréningek és több ezer fős előadások révén épített olyan szakmai platformot, amely valódi támogatást nyújt a kisgyermekes családoknak. 📚 A Pertu legújabb epizódjában az íróként és onlinemarketing-szakértőként is tevékenykedő pszichológust ismerhetitek meg. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #vidaagnes #babapszichologia #gazdagmami

🏰 Fazakas Szabolcs, a Székelyföldi Legendárium és a Mini Erdély Park alapító tulajdonosa igazi értékmentő és értékteremtő munkát végez: vállalkozásaiban olyan élményvilágokat álmodott meg, amelyek hidat építenek múlt és jelen között, illetve új perspektívából mutatják meg Erdély kincseit. 🎥 Az egykori operatőr és csapata először a székely mondavilágot öltöztette át közérthető, modern és látványos rajzfilmes köntösbe, majd a szejkefürdői makettpark révén Erdély legfontosabb történelmi épületeinek kicsinyített mását is a turisták elé tárta.🗺️ A Pertu legfrissebb részében ezekről a kezdeményezésekről és az ide vezető kalandos útról is mesél. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #legendarium #minierdelypark #szejke

🏁Szőnyi Ferenc ultratriatlonista számára a verseny nem trófeák gyűjtéséről szól, hanem jelenlétről. 🚴‍♂️Többszörös Ironman- és ultratriatlon-teljesítő, a TransCanada Ultra végigtekerője, mégis mindmáig lelkes amatőrként tekint magára. 🧭A Pertu Health epizódja egy olyan szemléletet mutat meg, ahol az út legalább olyan fontos, mint az eredmény. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #szőnyiferenc #mozgás ##erdély #székelyföld #kovásznamegye

🤝⚽„Létrehoztunk egy csodát” – vallja Diószegi László, a Sepsi OSK fociklub elnöke, aki nem utolsósorban pékmesterként 👨‍🍳🥖 és jótékonykodó üzletemberként is számtalanszor bizonyított már. Az általa kikísérletezett Diószegi termékek messze földön híresek, máig rekordot tart a világ legnagyobb pityókás kenyerével🥔🥖, illetve 2011-ben ő indította el a Kárpát-medence kenyere nevű kezdeményezést, amely azóta az európai összmagyarság közös ünnepévé vált augusztus 20-án. A csoda, amelyet emleget méltán jelentheti a focit és a péktermékeket is, de hogy melyikre gondol egész pontosan?👀 Nos, többek közt erről is szól a Pertu legújabb része.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #dioszegi #sepsiosk #portre

🤝👩‍🦰 „Egy nő annyira erős, amennyire erős a női hálója” – vallja Czirjék Katalin, a Női vállalkozók Erdélyben csoport egyik alapítója, és az elmúlt évek tapasztalatai határozottan őt igazolják. 💼A marosvásárhelyi származású tréner és vállalkozó, esemény- és közösségszervező PR-szakemberként, lelkészfeleségként és édesanyaként is rálát az erdélyi nők jelenlegi helyzetére, így sokszínű tapasztalatai hiteles véleményezővé formálták őt.🧠 A Pertu legújabb epizódjában Kati arról beszél hangosan, amiről mások nem mindig mernek: a feminizmusról, a női vállalkozókkal kapcsolatos sztereotípiákról, de a közösségi megerősödés mikéntjéről is bátorsággal mesél.🎤 ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #noivallalkozok #vallalkozas #portre

🚫 A függőség kérdésében a tiltás ritkán hoz valódi változást. Kalóz János klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta és mentálhigiénés szakember a kapcsolódást tartja kulcsnak: azt a fajta jelenlétet, amely nem félelemből, hanem figyelemből születik. 👀 Amikor ez hiányzik, a pótlékok könnyen átveszik a helyét. A Pertu Health epizódja nem simít el — inkább gondolkodásra késztet.💭 ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #háromszék #podcast #health #kalózjános #függőség #pszichológia #erdély #székelyföld #kovásznamegye

🎶 Ákos Kossuth-díjas énekes, dalszerző, költő és filmrendező máig a magyar nyelvterület egyik legismertebb előadója, akit bár sokan polihisztornak tartanak, munkáiról mindig mély alázattal beszél. 🙏 Közszereplőként ugyanakkor néha sok ellenlábassal találkozik, esetenként komoly ellenszélben kell boldogulnia – és hogy mindez mennyire dolgozza meg őt? 🤔 Nos, erről is mesél. Kényes kérdéseket és mély igazságokat is boncolgatunk a legújabb 💬 Pertu-részben, ahol a kazetta a lázmérővel, a könyvek és CD-k pedig a rajongói relikviákkal találkoznak. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #akos #enekes #embermaradj

🎤 Influenszer, tartalomgyártó, író és motivációs előadó, újabban pedig lelkes 🥊bokszoló is – ha akarjuk, Bódi Bencét számtalan skatulyába bele lehet szuszakolni, ő azonban nem szereti az ilyen típusú megnevezéseket. Elmondása szerint, ő csak egy srác, aki a saját példái és tapasztalatai révén igyekszik másoknak is a segítségére lenni. 🤝 A Pertu legújabb részében a Bódi Tesók legidősebb tagját kérdezzük fociról és tanulásról, apaságról és 👨‍👩‍👦 családról, könyvírásról és majdani lehetőségekről, de a reklámgyártás és az influenszerkedés mibenlétéről is. 📱 ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #boditesok #sztarbox #nyeroparos

🦷 Rétyi Zsigmond fogorvos, a sepsiszentgyörgyi Fusion Dental Clinic tulajdonosa régóta hangsúlyozza, hogy a száj egészsége jóval összetettebb annál, mint amit elsőre gondolnánk. 🎙️ A Pertu Health epizódjában arról beszél, hogyan lehet józanul eligazodni a modern fogászati tanácsok között és mikor érdemes ⏸️ megállni egy pillanatra, mielőtt döntést hozunk. Szó esik a reflux betegség és a szájüreg kapcsolatáról, a fogfehérítés körüli félreértésekről és arról is, mikor válik a kellemetlen szájszag valódi figyelmeztető jellé.🚨 Nézzétek, hallgassátok: ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #haromszek #podcast #health #pöltlákos #szájhigiénia #fogászat #erdely #szekelyfold #kovasznamegye

🎶 „Megtaláltam a helyemet” – vallja Vitus Eszter Orszáczky-díjas zeneszerző, aki fiatal kora ellenére már jól ismert, ugyanakkor elismert alkotója a magyar komolyzenei miliőnek. 🎼 Eszter Sepsiszentgyörgyről származik, zeneszerzést és zenepedagógiát tanult a kolozsvári Gheorghe Dima Zeneakadémián, majd 2021-ben Budapestre költözött, ahol szakmailag és emberileg is kiteljesedett. 🌍Zenélt már Etiópiában, több nívós és rangos elismerés jogos tulajdonosa, miközben tudja, hogy az alkotásban a tálentumra, de a szorgalomra is egyaránt szükség van. 🎙️A Pertu legfrissebb epizódjában az ifjú tehetség eddigi életútját vesszük górcső alá.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #zene #zeneszerzo #budapest

Szerelmes és úgy érzi, hogy megtalálta élete párját. 💖Tóth Abigél énekesnő bátor és merész célokat hajszol – sőt, ezekből néhány igazán komolyat már sikerült megvalósítania! 🎶A Megasztár 2024-es szériájának döntőse szépen építi zenei karrierjét, rengeteg fellépés és önálló koncert, számos koprodukció és videóklip, illetve már egy saját platina kislemez is jelzi💿, hogy komolyan gondolja azokat a bizonyos leányálmokat. 🎧A Pertu legfrissebb epizódjában elmeséli ezek kalandos történetét, de megtudhatjuk azt is, hogyan lett belőle szorgos háziasszony, miért mindene manapság a takarítás, és természetesen kiderül az is, hogy ki és miként rabolta el az ifjú énekesnő szívét.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #tothabigel #megasztar #enekes

Van, amikor egy beszélgetés nemcsak témát ad, hanem tükröt is tart.🪞👨‍👩‍👧‍👦A legújabb Pertu Health-epizódban Pöltl Ákos, a Ifjúságkutató Intézet családbiztonsági szakértője és a 🔌Kapcsolj Ki! mozgalom alapítója, nem kerülgeti a lényeget: kimondja, hogyan borul fel a digitális hétköznapok egyensúlya és miért nehéz ma jelen lenni a saját gyermekünk életében. 🚫📣Nincsenek nagy szavak, csak nagyon pontos felismerések. Ha valaha érezted úgy, hogy a telefon erősebb nálad vagy a családi szabályoknál, ezt a beszélgetést nem érdemes félvállról venni.⚠️ Íme az epizód:___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #haromszek #podcast #health #pöltlákos #mentálisegészség #kütyük #erdely #szekelyfold #kovasznamegye

🌄Egyetlen határozott döntéssel hagyta ott Budapestet és költözött egy székely kisvárosba – Virág András 🥋egykori karate-, illetve kick-box-bajnok, a Sport-All Sport Club karateszakosztályának jelenlegi edzője 2023-tól él Sepsiszentgyörgyön. 🏆 Az Exatlon Hungary korábbi bajnoka egy nehézségekkel és veszteségekkel teli periódust követően talált rá új otthonára, és mint mondja, esze ágában sincs elmenni innen.🗣️ A Pertu legfrissebb epizódjában az elmúlt pár év tartalmas történéseiről, az egykori Exatlonos élményekről, de a múltbéli szakmai és emberi sérelmeiről is bátor szókimondással mesél.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #viragandras #exatlonhungary #karate

⚡Nem hisz a gyors megoldásokban és nem gondolja, hogy a testünkkel való törődés néhány jól időzített edzésből állna. 🏋️‍♀️ 🧑‍⚕️Magyarosi Orsolya a mozgást olyan élő, változó tapasztalatnak látja, amelyben minden apró részlet számít: egy megtorpanás, egy bizonytalan lépés, vagy épp az a pillanat, amikor először érezzük, hogy valami a „helyére kerül”. 🌱 A sepsiszentgyörgyi szakember munkáját az a meggyőződés vezeti, hogy a valódi fejlődés ott kezdődik, ahol kíváncsiak leszünk a saját testünk történetére.Íme a legújabb Pertu Health epizód:__ 🎬🎙️ __🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #haromszek #podcast #health #magyarosiorsolya #egészség #mozgás #erdely #szekelyfold #kovasznamegye

⚽Igazi erdélyi legenda, ahogyan azt a vele készült életrajzi dokumentumfilm 🎬is méltán igazolja. Bölöni László labdarúgó és edző életét tizenéves kora óta megszabja a foci, miközben temérdek mennyiségű munkát, időt és energiát fektetett karrierje építésébe. 💪Jól tudja és tapasztalta is, hogy a hivatás és az elhivatottság néha áldozatokat követel, és ezekről részletesen vall a Pertu Erdély legfrissebb epizódjában. 🤍 Gombóc a torokban, néhány elmorzsolt könnycsepp, ugyanakkor hangos kacajok és jóízű visszaemlékezések – nagy vonalakban erre számíthatunk a Bölönivel készült pertus beszélgetésben. ___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #erdely #palikekvilaga #podcast #boloni #foci #film

🙏 Ráduly-Baka Zsuzsanna református lelkipásztor szorgalmas, hitében igencsak erős lelki vezetője az Erősdön élő maroknyi magyarságnak. 🤝Közel harminc éve tartja össze az egyre fogyatkozó helyi közösséget, miközben a lelkészi szolgálat mellett többek közt kulturális programok szervezését is magára vállalja. ⛪️Kitartó és szorgos munkájának köszönhetően mára egy impozáns és többfunkciós közösségi imaház is épült Erősdön, miközben most hat gyermek édesanyjaként és gondos háziasszonyként készül a karácsonyra. 👨‍👩‍👧‍👦 A Pertu legújabb részében vele beszélgetünk.___ 🎬🎙️ ___🔸YouTube: https://bit.ly/3WuM17n 🔹Spotify: https://bit.ly/42sr9yG 🔸Apple Podcast: https://bit.ly/3Eod1Nr ✅Instagram: https://bit.ly/3mFvKPr ✅TikTok: https://bit.ly/3omMbAE #pertu #haromszek #podcast #hit #advent #karacsony #reformatus #lelkesz #erdely #szekelyfold #kovasznamegye