Mindful Bites - Nicht jedes Gefühl ist wichtig. 3 Emotions-Ebenen, die du dabei unterscheiden musst.

So, wie ich mich fühle, so geht es mir. Emotionen spielen eine außerordentlich große Rolle, wenn es um deine Lebensqualität geht. Ein erfülltes Leben geht nur über sie. Lass uns mal in dieser Folge die drei Ebenen von Emotionen anschauen, die du kennen solltest. Denn Emotion ist nicht gleich Emotion. Und jede Ebene ist anders zu bewerten.   Du willst mehr nach dieser Podcastfolge? Dann schau in unserem Angebot, was du jetzt tun kannst. Kostenlos. Schau dich hier um >>>   RETREAT: ZEIT DER STILLE - Für einfach jeden, der in einer wohltuenden Gemeinschaft unter wohlwollender professioneller Anleitung von Coaches und Therapeuten an seinen inneren Themen arbeiten möchte und ein paar Tage einen heilsamen Ausgleich zu seinem fordernden Leben sucht. https://evacura.de/retreat-zeit-der-stille/