Mindful eating o comer conscientemente

from Aquí y Ahora, sesión con invitados. · host Radio UASLP Erika Aguilar

En este episodio conversamos con Sara Tovar sobre lo que representa observar y darnos cuenta DESDE DÓNDE elegimos qué comer. Nos platica en qué consiste el programa de Alimentación Consciente, que integra la parte de mindfulness y alimentación. Y si quieres tomarlo desde cualquier parte del mundo, esta es la información y la posibilidad de tener una beca si comentas que lo escuchaste en el podcast. https://www.facebook.com/ErikaAguilarMeditacion/ https://www.instagram.com/erika_aguilar_meditacion/ Sara Tovar: https://www.facebook.com/comunidadabhaya/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 21, 2023

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Mindful eating o comer conscientemente

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