MiniMåndag: Microdosing & split dosing

Termen “microdosing” dyker upp överallt i våra flöden just nu – men menar vi samma sak? I det här avsnittet reder vi ut begreppet och vad som faktiskt är rimligt att göra i samråd med vården. Vi pratar om två olika betydelser:Låg underhållsdos – när du hittat en nivå som håller aptit och sug i schack över tid.Uppdelad veckodos – att ta samma veckodosmängd men fördela den på 2 ggr/vecka.Varmt, nyktert och utan skam – målet är matro och långsiktighet, inte quick fixes.Obs: Allt är allmänt hållet och inte medicinsk rådgivning. Ändra aldrig dosering utan att prata med din behandlande vårdgivare.Drivs av @lidellan Klipps av @literalcreations Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.