Mistä jäykkyys johtuu?

Tähän mielenkiintoiseen kysymykseen törmäsin somessa ja tässä pureskellaan tekijöitä, jotka voivat tehdä jäykkyyttä vartaloon.👇🏻Jos haluat päästä käsiksi videoihin, joita käytän myös potilastyössä tietyille asiakasryhmille, niin tässä linkki Tukijanne -ryhmään: https://rebrand.ly/tukijanneTämä tuki edesauttaa minua alle eurolla kuussa pitämään julkaisuaikataulun kunnossa. Iso kiitos tuestasi!Ammattilaisille leukanivelen kurssi ja muille tarvittavat somet löydät alta: https://beacons.ai/sakkinenjanne👇🏻Tilauksen linkki: https://www.youtube.com/channel/UCz0XuTDgzskIDlzSrZFxsBg?sub_confirmation=10:00 Mistä jäykkyys johtuu?0:03 Miten kipu jäykistää vartaloa0:28 Vamman vaikutus jäykkyyteen0:36 Jäykistyminen ja sairaudet0:48 Jäykistyminen ja nesteet sekä aineenvaihdunta1:07 Liikunnan kautta tuleva jäykkyys1:27 Fyysinen aktiivisuus ja jäykistyminen1:46 Suurin jäykkyyden syy2:23 Miten eroon jäykkyydestä?