Miten lievitän JÄNNITYSPÄÄNSÄRKYÄ?

Kärsitkö jännityspäänsärystä tai kivusta pään takaosassa? Miten saada jännityspäänsärky pois ja mistä tunnistan jännityspäänsäryn? Tässä videossa tutkimme niskakivun ja jännityspäänsäryn syitä sekä perehdymme Atlas Care ja Atlas Touch -tuotteisiin, jotka on suunniteltu kohdistamaan huollot tiettyihin niskan alueisiin. Käyn läpi myös sitä, miten nämä työkalut toimivat, kenelle ne saattavat sopia, ja vaihtoehtoisista menetelmistä niskakivun lievittämiseksi, kuten hieronnasta ja faskiaalisista vapautustekniikoista. Käsittelemme myös tärkeitä tekijöitä, jotka on otettava huomioon niskakivun hoitosuunnitelmaa valitessa. Etsitpä sitten kotihoitokeinoja tai haluat oppia lisää markkinoilla olevista uusimmista tuotteista, tämä video tarjoaa arvokkaita näkemyksiä, jotka auttavat sinua löytämään helpotusta niskakipuun ja jännityspäänsärkyihin.Tässä mainiot pallot lihaskalvojen huoltoihin sekä liikkuvuusharjoituksiin: https://rebrand.ly/huoltopallotTäältä löydät Atlas Caren: https://rebrand.ly/atlascareTäältä löydät Atlas Touchin: https://rebrand.ly/atlastouchPunalipputilojen video: https://www.youtube.com/shorts/YwXSis2fJXk👇🏻Jos haluat päästä käsiksi videoihin, joita käytän myös potilastyössä tietyille asiakasryhmille, niin tässä linkki Tukijanne -ryhmään: https://rebrand.ly/tukijanne Tämä tuki edesauttaa minua alle eurolla kuussa pitämään julkaisuaikataulun kunnossa. Iso kiitos tuestasi!Ammattilaisille leukanivelen kurssi ja muille tarvittavat somet löydät alta: https://beacons.ai/sakkinenjanne👇🏻Tilauksen linkki: https://www.youtube.com/channel/UCz0XuTDgzskIDlzSrZFxsBg?sub_confirmation=10:00 Kärsitkö takaraivo painotteisesta päänsärystä? 0:30 Atlas Care ja Atlas Touch0:50 Yhteydenotto JVT Wellnessiin1:15 Kuinka monta kärsii jännityspänsärystä?1:40 Jännityspäänsäryn taustat1:51 Iskeeminen kipumekanismi2:12 Jännityspäänsäryn ja iskeemisen kivun oireet2:36 Milloin hakeutua lääkäriin2:52 Niskan rakenteet ja tärkeät maamerkit3:10 Huomiot vammoissa ja reumassa3:20 Niskan lihakset eli niskarusetti4:06 Atlas Care ja Touch - mihin niitä kannattaa käyttää?4:43 Milloin kaulinta tai lacrossepalloa kannattaa käyttää?4:58 Miten tuotteita käytetään?5:18 Kivun helpotus pyyhkeen avulla5:42 Niskan huolto-ohjeet6:06 Tärkeintä pitkässä juoksussa niskakivun suhteen