Mitos y realidades del estrés | Tracción Mental Podcast | Temp. 3 | Ep. 7

Se puede definir el estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. ¿En que momento se convierte en algo negativo? ¿En que momento se deja de ser una respuesta natural a los estímulos diarios y afecta nuestro bienestar? Acompáñanos junto con nuestro invitado el Dr. Luis Fernando Borjas a encontrar las respuestas.