Mjukstarta efter semestern

Ny säsong, ny start – men varför känns det så tungt? Känns det segt att börja jobba igen efter semestern? Du är inte ensam. Många känner ångest, olust eller ensamhet när vardagen drar igång – särskilt när kollegorna fortsätter jobba hemifrån. Du får konkreta tips för dagen innan jobbet börjar. Lyssna gärna för att få: Minska ångest inför jobbstart Tips för att behålla lugnet Tankeverktyg som skapar trygghet Inspiration till hur du kan vara social – även på en tom arbetsplats Du behöver inte prestera direkt. Landa i din egen takt.