ملخص كتاب إعادة الضبط - د. ريتشارد أوكونور

from بودكاست خير جليس · host Khair Jalees

هل شعرت بأنك مقيد وتتملكك عادات سيئة تعيد تكرارها على الرغم من رغبتك في التخلص منها!هل تشعر بأن حياتك محاصرة ضمن مجموعة قليلة من الاختيارات بسبب فشلك الدائم في التحكم في نفسك وتصرفاتك!إذا كانت اجابتك نعم، فأنت تحتاج إلى إعادة ضبط لدماغك، تحتاج لتتحرر من قيود العادات السيئة، وتتعرف على كيفية كسر سطوة السلوكيات المدمرة للذات، وتتغلب على الإدمان في حياتك، أيًا كان شكله، من خلال توجهات عملية مبنية على دراسات نفسية ودراسات في علم الأعصاب الجديد.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 10, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

ملخص كتاب إعادة الضبط - د. ريتشارد أوكونور

0:00 12:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

بودكاست نقطة noqta ”نقطة” بودكاست يقدم لمتابعيه وجبة أسبوعية خفيفة من قضايا الفكر والثقافة باستضافة الشيخ عبدالله العجيري

Frequently Asked Questions

How long is this episode of بودكاست خير جليس?

This episode is 12 minutes long.

When was this بودكاست خير جليس episode published?

This episode was published on June 10, 2022.

Can I download this بودكاست خير جليس episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!