莫守对谈｜25. Elvis x Rae 亲密关系中的暴力

本期主播以及课程创作者：⏱   Timeline01:10 嘉宾自我介绍03:33 关系的四个层面，没有人是一座孤岛11:52 为什么现在大家都很难进入一段亲密关系了心理学让我们知道如何和去和不好的关系说再见，但没有教会我们如何建立一个好的关系13:55 爱的五种语言，父母的爱的语言通常和控制有关妥善的爱的方式是，我是一个独立且完整的人与另一个独立且完整的人相爱14:53 关于亲密关系的界定，一个情绪上与你产生拉扯的关系很多人找关系的时候就是在寻求折磨16:58 亲密关系是一件纯主观的事情吗？有时候吸引力可能来自于注意力偏差19:58 我们每一个人都会在关系里PUA别人，这是天性，PUA的本质就是控制欲21:21 觉察到自己在关系里的模式，可以带来什么在你自己不是一个好的爱人之前，你是没办法遇到一个好的爱人的29:13 《亲密关系中的暴力》课程里会通过玫瑰的故事和抓娃娃来逐个拆解亲密关系中的控制与暴力30:13 课程里会涉及到很多对PUA的识别，建议大家不要拿到关系当中去使用，因为真的会奏效如何从创伤中走出来成为一个更好的爱人35:11 我们对世界的看法都只是内在的投射当我们在说和别人的关系时，就是在说看清自己的内在模式那些愤怒的时刻，是极其宝贵的看见自己的时机37:30 所有的关系归根到底都是和自己的关系40:26 人来这一世，只是为了看自己一眼看见自己需要勇气，也许不完美也很美41:44 圣雄甘地的故事，你只能去说你做到的部分如何找到一个好的老师，如何成为自己的老师🌱 关于我们「 莫守MineSoul启发时刻」播客节目的内容来自莫守MineSoul的两位创始人、品牌好友、品牌用户围绕正念生活的分享交流。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】加入专属社群，添加wx【minesoul123】备注社群在小宇宙查看该单集文稿