Mokslas suprantamai: Kodėl vaikščiojimas toks naudingas mūsų sveikatai? episode artwork

EPISODE · Jun 22, 2026 · 23 MIN

Mokslas suprantamai: Kodėl vaikščiojimas toks naudingas mūsų sveikatai?

from Žinių radijas · host Žinių radijas

Vaikščiojimas – viena paprasčiausių fizinio aktyvumo formų, tačiau jos nauda organizmui dažnai nuvertinama. Kiek, kada ir kokiu tempu reikėtų vaikščioti, kad poveikis sveikatai būtų didžiausias? Ar iš tiesų 10 tūkst. žingsnių per dieną yra būtini? Kaip reguliarus vaikščiojimas veikia širdį, smegenis, emocinę būklę ir ilgaamžiškumą?Laidoje dalyvauja Lietuvos sporto mokslininkas, Vytauto Didžiojo universiteto ir Vilniaus universiteto profesorius Albertas Skurvydas.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 22, 2026

Embed this episode

Ready to play

Mokslas suprantamai: Kodėl vaikščiojimas toks naudingas mūsų sveikatai?

0:00 23:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Žinių radijas?

This episode is 23 minutes long.

When was this Žinių radijas episode published?

This episode was published on June 22, 2026.

Can I download this Žinių radijas episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!