Molibdeno

Comencem any nou al mirall de ràdio Sant Feliu parlant d'un oligoelement molt esencial, molitdeno (MO) un nutrient molt esencial al nostre organisme. Aquest mineral interve en una correcta funció sexual, ajuda a regular el acid uric en sang i orina, participa en el sistema ensimatic relacionats amb en el metabolisme alcohol, drogues o toxines. Aquest oligoelement el podem trobar en alguns aliments com: mongetes vermelles, azukis, german de blat, fetge, llenties, pipas de carbassa i de girasol, ronyos,mongetes verdes, pasta integral, ous ecologics, arròs integral, pa integral, patates, marisc i albarcocs.