Momentjesdag: plan je rust, anders plant de chaos jou

Vandaag is het Momentjesdag, donderdag. De dag waarop je niet wacht tot er ergens vanzelf rust ontstaat, want dat gebeurt dus niet. Niet in een huis met kinderen, werk, was, boodschappen, appjes, plannen, dromen en een hoofd dat soms 37 tabbladen open heeft.In deze aflevering vertel ik kort hoe het gaat met de voortgang van mijn bedrijf en waarom ik steeds meer zie dat momenten inplannen geen luxe is, maar gewoon noodzaak. Zeker als moeder. Zeker als je iets aan het bouwen bent. Zeker als je niet alleen maar wil overleven, maar ook weer een beetje wil leven.Want als je jezelf niet ergens tussen de bedrijven door inplant, verdwijn je gewoon uit je eigen agenda. En dat is toch een beetje gek, want hallo, jij bent de hoofdpersoon. Niet de wasmand. Niet de schoolapp. Niet die ene taak die al drie weken “even snel” moet.Dus vandaag: momenten plannen. Kleine rustpunten. Even zitten. Even kijken: wat heb ik nodig, wat loopt er goed, wat mag simpeler en waar mag ik mezelf weer even terugpakken? En.. wat voor mooie en fijne momenten kan ik gaan plannen met mijn meiden?Ik ben Claire, professioneel resetter, moeder en maker van Reset Jezelf. Ik help moeders om weer rust, overzicht en energie te krijgen. Niet zweverig, maar gewoon praktisch. Met opruimen, bewegen en zittijd. Want zo moeilijk hoeft het dus helemaal niet te zijn.Wil je starten met jouw eigen reset? Kijk dan op:www.zentussendezooi.nlOf start direct met Reset Jezelf in 90 dagen:https://reset-jezelf.plugandpay.com/checkout/reset-90-dagenVolg mij ook op Instagram:@claire.recourtEn vergeet niet deze podcast te volgen, dan krijg je vanzelf de volgende aflevering in je app. Klein knopje, groot plezier. Soort zelfzorg, maar dan gratis 🩷zoekwoordenmomenten inplannen, momentjesdag, rust plannen, moederleven, moeders, alleenstaande moeders, ondernemende moeders, bedrijf opbouwen als moeder, structuur voor moeders, weekplanning moeder, tijd voor jezelf, zelfzorg voor moeders, reset jezelf, zen tussen de zooi, opruimen hoofd, mentale rust, praktische zelfzorg, drukke moeders, overprikkelde moeders, moederschap en ondernemen, dagelijkse reset, zittijd, rustmomenten, planning maken, balans moederschap werk, energie terugkrijgen, chaotisch huishouden, moeder burnout voorkomen, praktische tips voor moeders, jezelf terugvinden als moeder