ZEN tussen de Zooi podcast artwork

PODCAST · education

ZEN tussen de Zooi

Ik neem je elke dag ff mee in mijn dag. Soort dagboekje 🩷​Ik ben Claire Recourt, de maker en host van de dagelijkse podcast Zen tussen de Zooi.Als alleenstaande moeder en ondernemer van o.a. Reset Jezelf met Claire klets ik tussen de kinderen, de chaos en de migraine door hier elke dag even van me af. Ik deel geen perfecte praatjes, maar geef je de realiteit van opnieuw beginnen mee.​Elke dag:🎙️ 09:00 — Podcast📺 16:00 — Vlog (youtube.com/@resetjezelf)👇​http://www.zentussendezooi.nl 🌞

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 11, 2026 · Source feed

  1. 768

    Stop met alles onthouden

    Je hoofd is geen to-dolijst. 😉 Vandaag maken we in 10 minuten ruimte in je hoofd door alles eruit te schrijven, de onzin te schrappen en alleen over te houden wat er écht toe doet. Simpel trucje, verrassend veel ruimte. ❤️#StopMetAllesOnthouden#ToDoDag#HoofdLeegmaken#RustInJeHoofd#OpgeruimdHoofd#Overprikkeld#Moederschap#MeerRuimte#Productiviteit#ZenTussenDeZooi

  2. 767

    We gaan weer. ❤️

    Maandag. Geen zin? Hoeft ook niet. Vandaag verleg ik mijn focus van moeten naar motivatie, inspiratie en nieuwsgierigheid. Zo houd ik mijn vuurtje aan én blijf ik bewegen richting wat ik wil bereiken.#️⃣ Hashtags#maandag #motivatie #inspiratie #persoonlijkegroei #ondernemen #mindset #nieuwsgierigheid #podcast #clairedaily

  3. 766

    Dit geeft mij rust

    Vandaag neem ik je mee in mijn resetzondag: mijn huis op orde, mijn week vooruit plannen en waarom dit mij zoveel rust geeft.Luister lekker mee, like de aflevering en volg me hier voor elke dag vóór 9 uur een nieuwe update. 🩷Hashtags#ZendtussendeZooi #ResetZondag #Zondag #Weekplanning #Opruimen #RustInJeHoofd #Structuur #AlleenstaandeMoeder #Gezinsleven #Dagboek #Podcast #PersoonlijkVerhaal #Opruimcoach

  4. 765

    Tijd voor wat ècht belangrijk is🩷

    Vandaag staat er één woord groot op mijn weekkapstok: SAMEN. Niet omdat er iets gepland of perfect moet zijn, maar omdat ik bewust tijd wil maken voor de mensen met wie ik graag ben, om wie ik geef en met wie ik mijn tijd wil delen. Want alles kun je organiseren… behalve de tijd die voorbijgaat. ❤️#️⃣ Hashtags#SamenZaterdag #Weekkapstok #AlleenstaandeMoeder #PersoonlijkePodcast #Moederschap #Balans #TijdVoorElkaar #BewustLeven #ProfessionalOrganizer #ChaosMetEenPlan #Genieten #PodcastNederland

  5. 764

    Ik wil niet minder, ik wil anders

    Soms hoef je je leven helemaal niet om te gooien. Je moet alleen even stilstaan bij waar je energie naartoe gaat. Vandaag maak ik de balans op: werk, kinderen, liefde, Zen tussen de zooi… en vooral: klopt het nog met hoe ik wil leven?Hashtags#ZenTussenDeZooi #Podcast #KloptHetNog #Balans #Energie #WerkEnPrivé #Moederschap #Liefde #Ondernemen #PersoonlijkeGroei #Leven #Werkgeluk #GewoonDoorgaan

  6. 763

    Zo vind je geluk als (alleenstaande) moeder 🥰

    Een avond vol liefde, lachen en oude herinneringen laat me weer zien hoeveel rijkdom er zit in de gewone momenten. Daarom plan ik iedere donderdag bewust mijn momentjes voor de dagen die komen. Niet rennen, maar leven. ❤️#momentjes #evenstilstaan #bewustleven #genieten #moederschap #geluk #kleingeluk #hetleven #podcast #mamalistisch

  7. 762

    Ruimte maken in je huis voor je hoofd

    Een slechte nacht, een vol hoofd en een huis vol kleine dingen. Vandaag maak ik ruimte. In mijn huis, in mijn hoofd en een beetje in mijn leven. Want soms helpt opruimen gewoon om weer even adem te halen.Hashtags#opruimen #ruimteinjehoofd #moederschap #gezinsleven #persoonlijk #podcast #woensdag #chaos #ademhalen #hetkomtgoed

  8. 761

    Mag ik afspreken?! 😵‍💫

    Die ene vraag waar je als moeder soms écht gek van wordt. 😂 Ik maakte er thuis een simpele regel van: het mag, maar het hoeft niet.Hashtags#ZenTussenDeZooi #Moederschap #Moederleven #Opvoeden #RustInHuis #GrenzenStellen #Gezinsleven #Podcast

  9. 760

    Maandag: Niet knallen, maar opstarten☕️

    Maandag hoeft van mij niet meer te voelen als: kom op, we moeten alles deze week weer even fixen. 😂Ik wil juist rustig wakker worden, koffie drinken en mezelf laten inspireren. Even voelen waar ik zin in krijg, waar mijn energie naartoe wil en wat deze week misschien een klein zetje kan gebruiken.Want ja… Zen staat een beetje stil. Ik heb ideeën zat, maar uitvoeren is weer een ander verhaal. En sporten? Ik wil inmiddels toch wel graag meer zijn dan alleen sponsor van mijn sportschool. 😂Vandaag dus geen grote reset, geen volle to-dolijst en geen druk.Gewoon werken, een fijne afspraak, koken, misschien wandelen… en ondertussen kijken waar de dopamine, inspiratie en motivatie zich verstoppen.Want een fijne week begint voor mij tegenwoordig niet met “we gaan knallen”.Maar met:“Ahhh… hier heb ik zin in.” ❤️Hashtags#maandag #maandagmorgen #weekstart #maandagmotivatie #motivatie #inspiratie #dopamine #zen #zentussendezooi #rust #opstarten #weekplanning #persoonlijkegroei #sporten #huishouden #moederschap #realistischleven #opruimen #reset #weekbegin

  10. 759

    Samenwerken met je ex: van geregel naar gezelligheid

    Vandaag klets ik met jullie over iets wat voor veel alleenstaande moeders best een ding kan zijn: samenwerken met de vader van je kinderen.Want hoe zorg je ervoor dat het niet alleen maar draait om schema’s, brengen, halen en regelen, maar dat er ook ruimte ontstaat voor rust, tijd voor jezelf én gezelligheid thuis?Ik vertel hoe dat bij mij met Huub niet vanzelf ging, hoe we uiteindelijk een manier vonden om samen ouders te zijn en hoe dat er nu, in een andere situatie, opnieuw uitziet.En natuurlijk dwaal ik eerst even af naar herfst, kerstbomen en mijn grote liefde voor pumpkin spice. 😂🎃☕️Want uiteindelijk gaat het daar misschien wel over: als er rust ontstaat, krijg je als moeder weer ruimte om te genieten.Van je kinderen.Van je huis.Van samen.En gewoon van een stom pompoentje op tafel. ❤️#️⃣ Hashtags#alleenstaandemoeder #moederschap #coouderschap #samenwerken #ouderschap #samenzijn #gezelligheid #rustinhuis #tijdvoorjezelf #moederleven #opruimcoach #podcast #pumpkinspice #herfstgezelligheid

  11. 758

    WE HEBBEN HET GEHAALD. EN NU KOFFIE.

    Een eerste schoolweek overleven, kinderen die steeds meer hun eigen leven leiden, een ex, pleegzorg, Londen, een bruiloft in het noorden en ondertussen gewoon proberen adem te halen.Vandaag is vrijdag. Vandaag hoeft niet alles. Vandaag is hygge.Over het verschil tussen rennen en leven. En waarom er, midden in alle chaos, soms ineens dat heerlijke besef is: dit is mijn leven. En eigenlijk vind ik het best mooi. ❤️#hygge #moederschap #echteleven #mama #vrijdag #persoonlijk #chaos #leven #zelfzorg #podcast #vrouwzijn #gezelligheid #mindset #moederschapzonderfilter

  12. 757

    Ik wil dat vakantiegevoel niet kwijt

    De zomervakantie is voorbij en het gewone leven dendert weer door. Maar hoe zorg je ervoor dat dat heerlijke gevoel van vrijheid niet meteen verdwijnt?Vandaag plan ik niet méér, maar juist ruimte. Ruimte om te genieten, te dromen en even te voelen: hé, ik leef ook nog. ❤️#moeders #moederschap #zomervakantie #vakantiegevoel #genieten #vrijheid #me-time #bewustleven #momlife #podcast

  13. 756

    Woensdag en de boel is alweer ontploft 💥

    Zondag nog alles strakgetrokken. Woensdag is daar ineens weinig meer van over. 😂 Tijd voor een midden-van-de-week-rechttrekdag.#meerustmeerruimte #podcast #woensdag #opruimen #huishouden #moederschap #chaos

  14. 755

    Vol hoofd? Eerst even alles eruit. 📝

    Dinsdag is mijn to-do-dag. Niet omdat ik daar nou zo ontzettend op zit te wachten 😂, maar omdat een vol hoofd je hele dag kan beïnvloeden. Alles op papier, kiezen wat meteen kan en de rest parkeren. Meer overzicht & minder gedoe in je hoofd. Gaan we!Hashtags#ZenTussenDeZooi #VolHoofd #ToDoLijst #MeerRustMeerRuimte #Opruimen #Overzicht #RustInJeHoofd #Dinsdag #HoofdLeeg #Productief ZonderStress

  15. 754

    Nieuw seizoen: de eerste schooldag na 6 weken zomer ☕️

    Nieuw seizoen, daar gaan we weer! ☕️Na zes weken zomer begint vandaag het schooljaar weer. Nieuwe routines, nieuwe stappen en voor iedereen weer even wennen. Lotje naar groep 8, Soof voor het eerst studeren en Tedje naar groep 4. En ik? Ik ga weer werken.Rustig aan. We hoeven alleen maar ons best te doen. ❤️#ZentussendeZooi #NieuwSeizoen #EersteSchooldag #Moederleven #BackToSchool #NieuweStart #Routines #Podcast

  16. 753

    Zomerspecial #42 | Van vakantie naar routine zonder stress 😉

    De laatste dag van de zomervakantie is aangebroken. Terwijl mijn jongste dochter alvast oefent met vroeg opstaan, neem ik je mee in een terugblik op een zomer vol vrijheid, mooie momenten en onverwachte herinneringen. Ook vertel ik hoe mijn resetzondag eruitziet en waarom ik me vooral richt op de dingen die ECHT belangrijk zijn voor een rustige start van de nieuwe schoolweek; Boodschappen, schone kleding, volle tassen, fijne schoenen en een simpele weekplanning... Meer hoeft soms niet. Goed genoeg is goed genoeg.🩷Hashtags: #ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #ResetZondag #BackToSchool #Moederschap #Opruimen #Structuur #RustInHuis #ClaireRecourt #PodcastNL #EenvoudigLeven #NieuweWeek #Gezinsleven #VanVakantieNaarRoutine #GoedGenoeg

  17. 752

    Zomerspecial #41 | Nog Twee Nachtjes

    Nog twee nachtjes slapen en dan begint het schooljaar weer. Eerst blikken we terug op een heerlijke dag in Duitsland. Een auto vol meiden, veel te veel winkels, een uit de hand gelopen bezoek aan de Kaufland, TEDi, DM, nieuwe outfits, volle boodschappentassen en een koelkast die uitpuilt terwijl ik nog steeds niet weet wat we de komende dagen eten.Ook praat ik over mijn laatste vakantiedag, een beetje me-time, een huis dat morgen weer gereset wordt en het besef dat de zomer langzaam plaatsmaakt voor routine.Pak een kop koffie en luister gezellig mee! 🩷Hashtags: #ZenTussenDeZooi #Zomerspecial40 #PodcastNL #Moederleven #BackToSchool #Reeshof #DuitslandShoppen #Kaufland #DMDuitsland #TEDi #Gezinsleven #Pleegzorg #Vakantieverhalen #Opruimen #ResetDag #DagboekPodcast #NederlandsePodcast #ClaireRecourt #HairALaClaire #KoffietafelChicClaireStyle

  18. 751

    Zomerspecial #40 | We hoeven nergens op tijd te zijn

    Vandaag neem ik je mee van een veel te vroege ochtendkoffie naar een dagje Duitsland met drie meiden. We praten over interne haast terwijl er eigenlijk geen haast is, shoppen voor het nieuwe schooljaar, oude mode uit de jaren 2000 die ineens weer terug is en waarom een vrijdagavond met kaarsjes, een borrelplank en een wijntje soms alles is wat je nodig hebt.#zentussendezooi #zomerspecial #podcastnl #moederschap #pleegzorg #opruimen #gezelligheid #vrijdaggevoel #duitsland #westfield #kaufland #schoolspullen #koffietijd #dagboekpodcast #claire

  19. 750

    Zomerspecial #39 | Tussen zomer en schooltassen

    Vandaag neem ik je mee in een rustige vakantiedag vol koffie, verschoven meubels, drie frisse kapsels en plannen voor België en Duitsland. Over ruimte maken, nieuwe routines en genieten van de laatste weken zomervakantie voordat het schoolleven weer begint. ☕🤍Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial39 #PodcastNL #Moederleven #VakantieMetKinderen #Pleegzorg #Gezinsleven #BackToSchool #Koffiepraat #HairALaClaire #Opruimen #Interieur #Sporten #Loopband #Belgie #Duitsland #DagboekPodcast #ClaireRecourt 🎙️✨🤍

  20. 749

    Zomerspecial #38 | Ruimte maken

    In deze aflevering neem ik je mee in een nacht die nét iets anders liep dan gepland. Mijn nieuwe avondroutine kreeg direct een vuurdoop met een wakker kind om middernacht, een plaspauze om vier uur en een moeder die vervolgens niet meer in slaap viel.Verder vertel ik over Lotje die vol spanning haar langverwachte Katseye lichtstick volgde, onze plannen voor een gezellige schoolshopdag in Duitsland en waarom ik me soms rijk voel door de meest gewone dingen.En natuurlijk deel ik mijn favoriete woensdagritueel: Vuilniszakdag. Een simpele opruimtip die zorgt voor meer ruimte in huis én in je hoofd.Pak een kop koffie en luister gezellig mee naar weer een ochtend uit het leven van Zen tussen de Zooi.Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial38 #PodcastNL #Moederleven #Pleegzorg #Gezinsleven #Opruimen #Vuilniszakdag #Schoolvoorbereiding #Zomervakantie #Autisme #MamaPodcast #KoffieEnChaos #Opruimcoach #NederlandsePodcast #DagboekPodcast #Gezelligheid #Huishouden #RustInJeHoofd #Tilburg

  21. 748

    Zomerspecial #37 | Dat rustig aan doen is mislukt

    Gisteren stond in het teken van spanning. Een nieuwe collega inwerken, een ziekenhuisafspraak waar ik tegenop zag en ontdekken hoeveel energie dingen kunnen kosten als je hoofd ergens anders zit. Vandaag is dinsdag. Tijd voor koffie, to-do's en een frisse start.Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Podcast #Zomerspecial #VandaagIsNietGisteren #PersoonlijkVerhaal #Uitstelklusjes #RustInJeHoofd #Opruimen #Zelfreflectie #Werkleven #Hormonen #KoffieEnKletsen #Claire #NederlandsePodcast #DagelijkseInzichten #LevenZoalsHetIs #SpanningEnOpluchting #DinsdagToDoDag 🎙️

  22. 747

    Zomerspecial #36 | Waarom hebben we altijd haast?

    De laatste week van de zomervakantie is begonnen. Claire mijmert over kinderen die groter worden, ochtenden zonder haast en de kunst van slow living. Waarom blijven we toch rennen terwijl rust vaak zoveel beter voelt? In deze aflevering deelt ze haar motivatie voor de week: niet harder werken, maar bewuster leven. Ook vertelt ze over haar werkdag, een spannende afspraak bij de gynaecoloog en de wijze lessen van een zevenjarige met een hangmat vol vogelpoep.Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial36 #SlowLiving #Moederschap #Opruimen #PersoonlijkeGroei #RustInJeHoofd #PodcastNL #DagboekPodcast #LaatsteVakantieweek #ClaireRecourt #LevenZonderHaast #BewustLeven #WerkendeMoeder #MotivatieMaandag #Tilburg #NederlandsePodcast #KoffieEnKletsen #RustVinden #ZenTussenDeZooiPodcast

  23. 746

    Zomerspecial #35 | Het geheim van mijn dochters

    In deze aflevering vertel ik over misschien wel de leukste verrassing van deze zomer. Na een gezellige Katseye-film met Lotje stond er ineens iemand voor de deur die pas een dag later thuis zou komen... Sophie! 💛We praten over vakantieverhalen, duiken vanaf een boot, zee-egels, een geheim armbandje van Lotje en waarom mijn hart gisterenavond compleet was.Ook blik ik vooruit op de laatste week van de zomervakantie, mijn ziekenhuiscontrole, Teddy die weer thuiskomt, een schoolspullenjacht in Oberhausen en natuurlijk mijn vaste zondagse reset. Want een opgeruimd huis op zondag betekent een rustigere week voor Claire.Pak een kop koffie, schuif gezellig aan en luister mee naar een nieuwe ochtend aan de keukentafel.Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial35 #PodcastNL #Moederschap #Pleegzorg #Gezinsleven #Zussen #Katseye #Zomervakantie #SundayReset #Opruimen #Huishouden #WerkendeMoeder #Oberhausen #Schoolspullen #PersoonlijkePodcast #DagboekPodcast #ClaireRecourt #KoffieEnChaos #Claire20 💛🎙️✨

  24. 745

    Zomerspecial #34 | Koffie, VW busjes en KATSEYE 🚎

    Nog negen dagen vakantie. Ik denk alvast na over het einde van de zomervakantie, vraag me af of ik die aankomende stomme schoolchaos echt ooit ga missen en vertel over een spontane boeking voor de herfstvakantie. Van dromen over Volkswagenbusjes en Zeeland tot een gezellig moeder-dochter-uitje naar de KATSEYE-film. Over later, vroeger en eigenlijk vooral... over genieten van vandaag 🩷#Zomerspecial34 #ZenTussenDeZooi #PodcastNL #Moederschap #Zomervakantie #CamperLife #Zeeland #KATSEYE #KoffieMomentje #DagboekPodcast #ClaireRecourt #SamenZaterdag #GenietenVanNu #DromenNajagen #NederlandsePodcast

  25. 744

    Zomerspecial #33 | Kaarsjes aan en gaan

    De laatste week van de zomervakantie is aangebroken. Ik vertel over een kind dat eerder thuiskomt van vakantie, waarom ik dat stiekem heerlijk vind, hoe mijn weekkapstok zorgt voor rust in mijn hoofd en waarom dit juist voor chaotische mensen verrassend veel vrijheid geeft. En vooral: waarom vandaag niet perfect hoeft te zijn, maar gewoon gezellig.#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial32 #PodcastNL #LaatsteVakantieweek #Moederleven #Pleegzorg #Gezelligheid #Weekplanning #StructuurMetRuimte #Opruimcoach #DagboekPodcast #ClaireStyle #Hygge #GewoonGezellig #KoffietafelChic #Tilburg #WerkendeMoeder #LevenZoalsHetKomt #RustInJeHoofd #GoedIsGoedGenoeg ☕🩷✨

  26. 743

    Zomerspecial #32 | Goed is soms goed genoeg♡

    In deze Zomerspecial vertel ik over de zonsverduistering van gisteravond, die ik samen met de buurtmoeders heb bekeken. 🌙✨ En natuurlijk heb ik ook mijn kinderen gebeld, want die waren allemaal ergens anders en natuurlijk wilde ik weten hoe zij de eclips beleefden.Maar vandaag is er nog iets anders waar ik mee bezig ben.Ik heb een extra dagje vrij, zodat ik niet tussen alle technische dienstmannen door hoef te lopen en niet achter iedereen aan loop met mijn stofzuiger. 😂 Morgen mag ik weer aan het werk.En wat doe ik vervolgens met die vrije dag?Juist. Een complete takenlijst maken. Want er zijn zóveel dingen die moeten. Althans… van mij.De berging moet opgeruimd. Dit moet weg. Dat moet nog. En voordat ik het weet, heb ik mijn vrije dag alweer helemaal volgepland.Maar moet het allemaal ècht vandaag?...In deze aflevering onderzoek ik waarom ik mezelf steeds zoveel taken opleg. Waarom ik zo graag alles goed en netjes wil hebben en waarom ik blijkbaar pas echt rust denk te krijgen als alles af is.Terwijl… misschien is goed gewoon goed genoeg.🩷#Zomerspecial #GoedIsGoedGenoeg #Opruimen #RustInJeHoofd #Takenlijst #Perfectionisme #Huishouden #VrijeDag #MinderMoeten #Opruimcoach #PersoonlijkePodcast #Eclips

  27. 742

    Zomerspecial #31 | Een Chinese verrassing & woensdag

    Goedemorgen! Het is woensdag en ik neem je weer gezellig mee in mijn dag.Gisteren werkte ik weer in de boshuisjes, waar de laatste puntjes nu echt op de i worden gezet voordat de eerste gasten komen. Ik ging nog even terug naar het eerste huisje, maakte het bed mooi op en keek wat de eerste gasten hadden achtergelaten. En toen ik daarna mijn moeder belde, ontstond er ineens een heel mysterie rondom… een Chinees. 😂Vandaag staat er weer van alles op de planning. Omgang voor Teddy, werken, thuis de boel weer een beetje rechttrekken én misschien de kamer van Sophie aanpakken.En vanavond? Dan ga ik rond tien over acht lekker met de hond naar buiten tijdens de zonsverduistering. Even kijken, een selfie maken en kunnen zeggen: I was there. 🌒🐕Kortom: een gewone woensdag, met weer genoeg Claire-momenten.Fijne woensdag! ❤️#️⃣ Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #Zomerspecial31 #Podcast #DagboekPodcast #Woensdag #Opruimen #Opruimcoach #Boshuisjes #Huishouden #Gezinsleven #Zonsverduistering #NederlandsePodcast #LuisterMee

  28. 741

    Zomerspecial #30 | Mijn hoofd is één grote wattenbol😂

    Dinsdag is bij mij to-do-dag. De dag waarop ik mijn hoofd leegmaak, kleine dingen regel die ik de hele week voor me uit heb geschoven en ervoor zorg dat mijn hoofd weer wat rustiger wordt.Maar vandaag? Vandaag is mijn hoofd vooral één grote wattenbol. 😂Ik drink mijn tweede koffie, laat de hond uit en ga daarna lekker naar mijn werk. Daar mag ik weer verder met de nieuwe vakantiehuisjes die donderdag hun eerste gasten ontvangen. Inclusief glimmende kranen, beschermfolie van touchscreens trekken én natuurlijk de douche die na één demonstratie weer de halve badkamer onder spat. 🙃En ik merk vandaag ook iets bijzonders: hoe stil het in mijn hoofd kan zijn als je even geen rekening hoeft te houden met schooltijden, ophalen, brengen en overal op tijd moeten zijn.Een gewone dinsdag dus… maar eigenlijk gebeurt er best veel.Luister gezellig mee naar een nieuwe Zen tussen de Zooi. ☕️🩷#️⃣ Hashtags#ZenTussenDeZooi #Claire #Podcast #Dinsdag #MoederPodcast #Moederschap #Opruimen #HoofdLeegmaken #ToDoDag #Zelfzorg #MeTime #Zomervakantie #Vakantiegevoel #Werk #EchteLeven #NederlandsePodcast #VrouwenPodcast #Chaos #RustInJeHoofd

  29. 740

    Zomerspecial #29 | Gun jezelf een maandag

    Maandag. Voor de één het begin van een nieuwe werkweek, voor de ander vooral: waar is mijn bed gebleven? 😂Vandaag vertel ik waarom ik maandag juist ben gaan zien als mijn inspiratiedag. Een dag waarop ik mezelf bewust ruimte geef om te luisteren, lezen, kijken, ontdekken en vooral: nieuwsgierig te zijn.Want motivatie komt niet altijd vanzelf. Soms moet je hem gewoon een klein zetje geven.Ik vertel over mijn rustige week zonder kinderen in huis, mijn werk bij het hotel, mijn liefde voor afwisseling en natuurlijk mijn eeuwige zoektocht naar inspiratie. Van gezond leven tot mijn stamboom en van nieuwe ideeën tot gewoon lekker luisteren met je oortjes in.Geen microfoon. Geen intro. Gewoon mijn telefoon, mijn voice note en een bak koffie.Gun jezelf vandaag ook eens een maandag. ❤️#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial29 #GunJezelfEenMaandag #MaandagMotivatie #Inspiratie #Motivatie #PersoonlijkeGroei #Zelfzorg #MeTime #DagelijksePodcast #NederlandsePodcast #Moederleven #Zomervakantie #Opruimen #Lifestyle #ClaireRecourt #KoffieEnChaos #ZenTussenDeZooiPodcast

  30. 739

    Zomerspecial #28 | Mijn huis is zen. Ongeveer. 😂

    Van een afstand ziet alles er eindelijk weer heerlijk rustig en opgeruimd uit… maar laten we vooral niet inzoomen. De kabels hebben namelijk nog hun eigen leven in hoekjes en de deur kan niet helemaal open anders valt de tv van de muur 😂Een aflevering over resetten zonder meteen ALLES meteen perfect te willen maken. Gewoon een beetje opruimen, een beetje genieten en vooral: genieten van wat al lekker goed voelt. 🩷

  31. 738

    Zomerspecial #27 | Van chaos naar thuis ❤️

    De kamerwissel is klaar, maar nu begint het uitpakken, opruimen en alles weer een eigen plek geven. Ik vertel over wakker worden in mijn roze paleis, een huis vol dozen, een dochter die geniet op Kreta, een wellnessavond met maskertjes en... pepernoten in augustus. 😂Maar vooral merk ik weer eens op dat geluk niet zit in een perfect huis. Geluk zit in de kleine momenten. Echte momentjes. In samen lachen. In trots zijn op wat al gelukt is. En in stap voor stap weer een thuis maken.Pak een kop koffie en luister gezellig mee. ☕💗Hashtags: #ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #Podcast27 #Opruimen #Verhuizen #Interieur #Moederleven #AlleenstaandeMama #PersoonlijkeGroei #Mindset #RustInHuis #Thuis #Zelfzorg #Wellness #Action #IKEA #LatteMacchiato #Humor #EerlijkVerhaal #Claire2_0 #HairALaClaire #PodcastNederland #DagboekPodcast #KoffieEnKletsen #GelukInDeKleineDingen

  32. 737

    Zomerspecial #26 | Opruimen, roze muren en chaos met een plan 🩷

    Vandaag neem ik je weer mee hoor in de grootste kamerwissel van de zomervakantie. We schilderden tot laat, maakten van een slaapkamer een roze wolk en het huis staat nog volop in de verbouwing. Ondertussen ging ik onverwacht ook nog werken, wacht de milieustraat op een volle lading en roept IKEA ons met kaarsen, een nieuw hartjes dekbedovertrek en natuurlijk... IKEA-balletjes. Soms is opruimen niet alles meteen afmaken, maar spullen de juiste richting geven. Op naar een rustige start van het nieuwe seizoen.Hashtags #Zomerspecial #Dag26 #ZenTussenDeZooi #Opruimen #KamerMakeover #Zomervakantie #IKEA #Huishouden #Moederleven #Organiseren #Podcast #ClaireStyle #RustInHuis #ChaosNaarRust #Opruimcoach

  33. 736

    Zomerspecial #25 | Project Kamerwissel is begonnen! 🌸🏡

    De eerste stap is gezet. kind haar kamer gaat leeg, spullen worden uitgezocht, bedden verhuizen en de verfrollers staan klaar. Na twee jaar is het eindelijk zover: ik krijg mijn eigen kamer terug. Niet zomaar een kamer... een roze kamer. 🌸Ik neem je mee in de chaos van een complete kamerwissel, een zelfgemaakte verfkleur, twee ritjes naar Hornbach en waarom het soms voelt alsof je gaat verhuizen zonder ooit de voordeur uit te gaan.Pak een kop koffie en luister gezellig mee. ☕️#hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial24 #ProjectKamerwissel #Opruimen #Restylen #Interieur #Roze #Kersenbloesem #DIY #KamerMakeover #Moeder #Pleegzorg #Gezin #Minimaliseren #Organiseren #Podcast #DagboekPodcast #ClaireStyle #NieuweStart #StapVoorStap

  34. 735

    Zomerspecial #24 | Van Efteling-magie naar Project kamerwissel

    Gisteren sloten we de dag af met een heerlijke avond in de Efteling. Picknicken tussen de attracties, Droomvlucht, Symbolica en vooral genieten van de magie door de ogen van de meiden.Vanmorgen werd ik uitgerust wakker en ineens viel alles op z'n plek. Het is tijd voor een grote verandering in huis. Kamers wisselen, schilderen, uitzoeken en eindelijk... een eigen slaapkamer voor mij.Geen klein klusje, maar een compleet verhuisproject binnen mijn eigen huis. Vandaag begint Project kamerwissel in huis en neem ik je mee in alle plannen, keuzes en chaos.#Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial24 #ProjectClaire20 #Opruimen #Restylen #Interieur #Verhuizen #Moederleven #Pleegzorg #Efteling #Droomvlucht #Minimaliseren #Organiseren #Podcast #ClaireRecourt

  35. 734

    Zomerspecial #23 Klaar voor mijn volgende "seizoen"

    Een huis vertelt een verhaal.En soms merk je ineens dat dat verhaal niet meer past bij de fase waarin je nu leeft.In deze aflevering neem ik je mee in de inspiratie die ik opdeed, de woonplannen die ineens begonnen te kriebelen, mijn vaste to-do dinsdag én onze gezellige start van de vakantie met een picknick in de Zomer Efteling.Misschien ben ik mijn huis niet alleen opnieuw aan het inrichten...Misschien maak ik me ook wel klaar voor mijn volgende seizoen. ❤️#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial23 #ClaireRecourt #Opruimen #Interieur #HotelChique #VanDerValk #Wooninspiratie #VolgendeSeizoen #Moederschap #Pleegzorg #ToDoDinsdag #ZomerEfteling #Podcast #NederlandsePodcast #Thuis #Rust #Gezin #Claire20

  36. 733

    Zomerspecial #22| met deze weekplanning houd ik als alleenstaande moeder alles draaiende 🌞

    Waarom is maandag mijn motivatie- en inspiratiedag en start ik niet met to-do's? In deze aflevering neem ik je mee in mijn weekkapstok: mijn simpele structuur die helpt om mijn huishouden, werk, bedrijf & gezin overzichtelijk te houden. Zeker als alleenstaande moeder geeft dit rust in mijn hoofd en in huis. Misschien heb jij hier ook iets aan❤️#ZentussendeZooi #Opruimen #Structuur #Weekplanning #Weekkapstok #AlleenstaandeMoeder #Huishouden #RustInJeHoofd #RustInHuis #Planning #Gezinsleven #Moeders #Motivatie #Inspiratie #Productiviteit #Opruimcoach #Organiseren #Zomervakantie #Balans

  37. 732

    Zomerspecial #21 | Een rustige zondag, een frisse start en genieten van de kleine momenten

    Welkom bij Zomerspecial #21 van Zen tussen de Zooi.In deze aflevering neem ik je mee in een rustige zondagochtend. We staan stil bij de bosbranden die veel vakantiebestemmingen in Europa treffen en hoe dat ons eraan herinnert dat het leven soms onverwacht kan veranderen.Daarna praten we over iets heel anders, maar misschien juist wel heel belangrijk: waarom zondag voor mij voelt als een reset. Een dag waarop ik mijn huis én mijn hoofd opruim, zodat er in de nieuwe week ruimte ontstaat voor rust, spontane momenten en herinneringen maken met mijn gezin.Een warme aflevering over vertragen, dankbaar zijn voor de kleine dingen en ontdekken dat genieten vaak veel dichterbij is dan we denken.Pak een kop koffie, ga lekker zitten en geniet van een nieuw momentje Zen tussen de Zooi.Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial21 #Podcast #Storytelling #Zondag #Rust #Reset #Opruimen #Mindset #Moederschap #Zomervakantie #KleineMomenten #Genieten #NederlandsePodcast #ClaireRecourt

  38. 731

    Zomerspecial #20 | Samen Zaterdag, kringloopgeluk & een beetje tijd voor jezelf ☀️🤎

    Vandaag neem ik je mee in een rustige Samen Zaterdag. We blikken terug op een fijne vrijdag met een bezoek aan mijn moeder, boodschappen voor de week en mooie gesprekken met mijn oudste dochter voordat zij naar Kreta vertrekt.Ook deel ik mijn liefde-haatverhouding met de kringloop, vertel ik over mijn plannen om creatief aan de slag te gaan in huis en waarom structuur tijdens de zomervakantie zoveel rust kan geven. En natuurlijk geef ik een paar praktische vakantietips, zoals picknicken in de Efteling en waarom je als ouder ook af en toe bewust tijd voor jezelf mag nemen.Pak een kop koffie, ga wandelen of ruim gezellig mee op. Fijn dat je er weer bent. 💛#️⃣ Hashtags #ZenTussenDeZooi #Zomerspecial20 #SamenZaterdag #Podcast #Zomervakantie #Moederschap #Opruimen #Kringloop #Efteling #Picknick #Rust #Structuur #Gezin #PersoonlijkeOntwikkeling #Tilburg

  39. 730

    Zomerspecial #19 | We leven van momentjes ❤️ | Hotelbedden, groeien en geluk in de kleine dingen

    Vandaag neem ik je mee naar een werkdag waarin ik eindelijk het geheim van een perfect hotelbed leerde. Een klein trucje, maar wat was ik trots toen het lukte! We hebben het over groeien, jezelf de tijd gunnen om iets te leren en waarom een pauze nemen soms juist het slimste is wat je kunt doen.Daarnaast deel ik een gedachte die al sinds mijn puberteit met me meegaat: we leven van momentjes. De kleine momenten die je bijblijven. Een lach, een knuffel, een fijne werkdag, een kop koffie of gewoon thuiskomen na een lange dag.Pak een kop thee of koffie, ga lekker zitten en gun jezelf ook vandaag weer zo'n mooi momentje.🏷️ Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial19 #Momentjes #Storytelling #Moederschap #Hotelleven #PersoonlijkeGroei #PodcastNederland #Opruimen #Hygge #Werkgeluk #Claire

  40. 729

    Zomerspecial #18 | Zonder wekker, net op tijd en weer een verrassing op het werk

    Goedemorgen! Nou ja... bijna niet. 😅 Vanmorgen schrok ik wakker met één gedachte: de podcast! Gelukkig bleek ik uit mezelf om zes uur wakker te zijn geworden, terwijl mijn telefoon niet eens aan de oplader lag. Geen wekker, geen paniek... nou ja, een klein beetje dan.In deze spontane aflevering klets ik je bij terwijl ik me klaarmaak voor weer een nieuwe werkdag in het hotel. Wat staat er vandaag op het programma? De was? Hotelkamers? Het trappenhuis? Dat weet je daar eigenlijk nooit. En juist dat maakt iedere werkdag weer anders.Pak een kop koffie, ga lekker wandelen of stap in de auto. Welkom bij weer een nieuw ochtendpraatje.Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial18 #Podcast #Ochtendpraatje #Storytelling #Hotelleven #Huishouding #Werkdag #EerlijkVerhaal #Claire

  41. 728

    Zomerspecial #17 | De miauwende schoonmaakstok, Bridgerton en vuilniszakdag

    Soms zijn het juist de gewone dagen die de mooiste verhalen opleveren.In deze Zomerspecial neem ik je mee naar mijn werk in het hotel, waar ik onverwacht de was indook, honderden theedoeken opvouwde, een magazijn opruimde en met een piepende schoonmaakstok alle deuren van het hotel onder handen nam. Geloof me... die stok klonk zó overtuigend dat ik er bijna zeker van was dat hotelgasten dachten dat er een kat voor hun deur stond.Eenmaal thuis ging het tempo omlaag. Boodschappen, een simpele zomerse salade, een mysterieuze afwas die zichzelf blijft aanvullen en een nieuwe verslaving: Bridgerton. Hoe één appje van mijn dochter me weer terugbracht van Engelse balzalen naar mijn eigen woonkamer.Hashtags#Zomerspecial17 #ZenTussenDeZooi #Podcast #DagboekPodcast #Storytelling #Hotelleven #HuishoudelijkeDienst #Bridgerton #Opruimen #Vuilniszakkendag #Moederschap #WerkendeMoeder #NederlandsePodcast #Vakantie #ClaireRecourtEn natuurlijk sluiten we af met mijn vaste woensdagritueel: de vuilniszakkendag. Want een opgeruimd huis begint niet met perfect zijn, maar met elke week een klein rondje door je huis.Pak iets lekkers te drinken, ga lekker zitten of luister onderweg. Fijn dat je er weer bent. ❤️

  42. 727

    zomerspecial #16 | Vijftig bedden en een stil huis

    Welkom bij dag 16 van de zomervakantie! Vandaag neem ik je weer lekker mee achter de schermen van mijn leven 😉. Ik heb volgens mij een persoonlijk record verbroken met het leeghalen van kamers in een hotel 🙏. Ook deel ik mijn vaste dinsdagroutine: to-do-dag. Een simpele tip die mij helpt om mijn hoofd leeg te maken en weer overzicht te krijgen.Veel luisterplezier! ❤️Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerserie #Dag16 #Podcast #Hotelleven #Huishouding #Moederschap #ToDoDag #Opruimen #AchterDeSchermen #Persoonlijk #NederlandsePodcast

  43. 726

    Zomerspecial #15| Migraine, hormonen, schoonmaken en een frisse start van de week

    Het is maandag en een nieuwe week staat voor de deur. Maar voordat ik weer aan het werk ga in het hotel, neem ik je nog even mee door mijn zondag. Van ventilatieroosters en de grote schoonmaak tot hormonen, migraine, alleenstaand moederschap en de mentale to-dolijst die nooit helemaal leeg lijkt te raken. Ook blik ik terug op de laatste dag van de Tilburgse Kermis en vertel ik waarom een opgeruimd huis voor mij zorgt voor een opgeruimd hoofd. Pak een kop koffie, gun jezelf een momentje rust en luister gezellig mee.🏷️ Hashtags#ZenTussenDeZooi #Podcast #Zomerspecial #Moederschap #AlleenstaandeMama #Opruimen #Schoonmaken #Migraine #Hormonen #Perimenopauze #WerkendeMoeder #Tilburg #TilburgseKermis #Zomervakantie #DagboekPodcast

  44. 725

    Zomerspecial #14 | Het grote België-plan dat nooit doorging

    Vandaag begon als een rustig vakantiedagje, maar veranderde al snel in een complete missie. Van een bizarre droom over een vrolijke dolfijn met een rieten rokje tot eindeloos speuren naar de beste winkels, tankprijzen en parkeerplaatsen in België. Alles werd uitgezocht... en toen besloten we doodleuk om niet te gaan. En geloof me, de dag is dan pas net begonnen...🏷️ Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #Podcast #Dagboek #België #Turnhout #DreamLand #Vakantie #Moederschap #Humor #Herkenbaar #ClaireStyle #Storytelling #Gezinsleven #NederlandstaligePodcast

  45. 724

    Zomerspecial #13 | De markt, moederdilemma's en... wat doen we morgen? ☀️🛍️

    Vandaag neem ik je mee tijdens een heerlijk chaotische vakantiedag. We hadden een simpel plan: boodschappen doen op de markt. Maar zoals je inmiddels misschien al verwacht... dat liep nét even anders. 😅We struinen door winkels, eindigen toch weer bij de Jumbo, kletsen over de eeuwige zoektocht naar een leuk uitje voor grotere kinderen en ik deel het dilemma waar waarschijnlijk veel ouders zich in herkennen: hoe maak je van een gewone vakantiedag iets bijzonders?En misschien ontdekken we onderweg wel dat de mooiste vakantiedagen helemaal niet perfect hoeven te zijn.Veel luisterplezier! ❤️#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #PodcastNL #Moederschap #Zomervakantie #Gezinsleven #Storytelling #Tilburg #DagboekPodcast #EerlijkVerhaal #MamaLeven #Vrijdag #SamenGenieten #VakantieMetKinderen #ClaireRecourt

  46. 723

    Zomerspecial #12 | Duitsland, DM, Oberhausen & morgen is het hygge

    Vandaag neem ik je mee naar Oberhausen. Samen met Sophie en Lotje gingen we een dagje shoppen in Westfield Centro, ontdekten we de DM en namen we natuurlijk veel te veel leuke beautyspullen mee naar huis. We praten over wat écht goedkoper is in Duitsland, de lange autorit, een heftig ongeluk onderweg, thuiskomen met een schone hond én waarom vrijdag bij ons altijd in het teken staat van hygge: rust, gezelligheid en niks hoeven.#Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #Podcast #Oberhausen #WestfieldCentro #DM #Balea #Duitsland #Shoppen #MoederDochter #Vakantie #Hygge #Rust #Beauty #ClaireRecourt

  47. 722

    Zomerspecial #11 | Migraine onderzoek, Vierdaagse & voorpret voor Oberhausen ❤️

    Vandaag neem ik je mee naar een volle zomerdag. We reden naar het CWZ in Nijmegen voor de controle van Sophie, genoten van de sfeer van de Nijmeegse Vierdaagse en sloten af met een bezoekje aan de McDonald's. Gelukkig was er goed nieuws over Sophies medicatie. Daarna bracht ik Teddy naar haar papa en maakte ik me klaar voor ons eerste echte zomerse uitje: de Westfield Mall in Oberhausen. Tot slot deel ik waarom juist de kleine, geplande momentjes het verschil kunnen maken in een druk leven.Pak een kop koffie, doe je oortjes in en geniet van jouw momentje tussen de chaos.Hashtags #ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #PodcastNL #Moederleven #Zomervakantie #DagboekPodcast #CWZ #Nijmegen #Vierdaagse #Oberhausen #Westfield #Momentjes #Mamalife #ClaireRecourt #NederlandsePodcast

  48. 721

    Zomerspecial #10 | Het enge schoonmaakhok

    Vandaag neem ik je mee naar mijn werk, waar de vakantiechaos volop is losgebarsten. Minder collega's, meer kamers én een gigantisch penthouse waar maar geen einde aan leek te komen. Alsof dat nog niet genoeg was, moest ik steeds naar een donkere kelder met een autolift en een schoonmaakhok waar het licht pas aangaat als je al bijna middenin staat... Ik vertel je waarom ik daar letterlijk ben weggerend. 😂Ik sluit af met een simpele opruimtip die mij iedere woensdag rust geeft♡Een gezellige dagboekaflevering vol herkenbare momenten, een beetje humor en natuurlijk een klein rustmomentje voor jou!🏷️ Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #Podcast #Dagboek #Opruimen #Huishouding #Schoonmaken #Werkdag #Moederschap #Kermis #RustInJeHoofd #Structuur #Opruimcoach #20KStappen #ClaireRecourt

  49. 720

    Zomerspecial #9 | Ik ging voor een sticker... en liep 20.000 stappen 😂

    Soms begint een dag met de gedachte: hoe ga ik dit allemaal regelen? En eindigt hij met 20.000 stappen, een onverwacht bezoek aan de Tilburgse Kermis en een grote glimlach.In deze zomerspecial neem ik je mee in mijn werkdag, vertel ik hoe alles uiteindelijk toch weer op z'n pootjes terechtkwam en waarom een simpel ritje voor een milieusticker uitliep op een mini-avontuur. Ook deel ik waarom ik besloot mijn reformer pilates over te slaan en waarom dat deze keer juist voelde als een goede keuze.Een eerlijke, gezellige aflevering over vakantie, moederschap, plannen die anders lopen dan gedacht en de kunst van soms gewoon zeggen: voor vandaag is het genoeg.Tot morgen, doei! ❤️Hashtags#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial9 #Podcast #Moederschap #Vakantie #Tilburg #TilburgseKermis #Westfield #Duitsland #WerkendeMoeder #HotelLife #20KStappen #DagboekPodcast #NederlandsePodcast #TotMorgenDoei

  50. 719

    Zomerspecial #8 | Oude foto's, moedergevoel & vakantieplanning

    In deze zomerspecial neem ik je mee in een rustige vakantiezondag. We duiken in oude foto's, lachen om mijn Spice Girls-tijd en ontdekken hoeveel mijn dochters op mij lijken. Ik vertel over de planning voor de vakantieweek, hoe mijn werk in de hotel­schoonmaak ervoor zorgt dat ik ineens overal strepen zie én waarom glimmende deurklinken en spiegels mijn nieuwe obsessie zijn. Tot slot deel ik eerlijk hoe het voelt om mijn jongste dochter tijdens de zomervakantie even alleen thuis te laten terwijl ik werk, en waarom ik bewust kies om gas terug te nemen. Een persoonlijke aflevering over loslaten, moeder zijn, vakantie en genieten van de kleine momenten.Hashtags:#ZenTussenDeZooi #Zomerspecial #Podcast #Moederschap #Zomervakantie #Opruimen #Schoonmaak #Hotelleven #Familie #Herinneringen #Migraine #Balans #Rust #PersoonlijkePodcast #ClaireRecourt

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Ik neem je elke dag ff mee in mijn dag. Soort dagboekje 🩷​Ik ben Claire Recourt, de maker en host van de dagelijkse podcast Zen tussen de Zooi.Als alleenstaande moeder en ondernemer van o.a. Reset Jezelf met Claire klets ik tussen de kinderen, de chaos en de migraine door hier elke dag even van me af. Ik deel geen perfecte praatjes, maar geef je de realiteit van opnieuw beginnen mee.​Elke dag:🎙️ 09:00 — Podcast📺 16:00 — Vlog (youtube.com/@resetjezelf)👇​http://www.zentussendezooi.nl 🌞

HOSTED BY

Claire Recourt

Frequently Asked Questions

How many episodes does ZEN tussen de Zooi have?

ZEN tussen de Zooi currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is ZEN tussen de Zooi about?

Ik neem je elke dag ff mee in mijn dag. Soort dagboekje 🩷​Ik ben Claire Recourt, de maker en host van de dagelijkse podcast Zen tussen de Zooi.Als alleenstaande moeder en ondernemer van o.a. Reset Jezelf met Claire klets ik tussen de kinderen, de chaos en de migraine door hier elke dag even van me...

How often does ZEN tussen de Zooi release new episodes?

ZEN tussen de Zooi has 50 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to ZEN tussen de Zooi?

You can listen to ZEN tussen de Zooi on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts ZEN tussen de Zooi?

ZEN tussen de Zooi is created and hosted by Claire Recourt.
URL copied to clipboard!