EPISODE · May 2, 2023 · 35 MIN
Monastério (com Jayme Matarazzo)
from Sereno - Meditação e Relaxamento · host Globoplay
Passeando por uma bela paisagem na serra, encontramos um simpático monge que nos convida para visitar seu mosteiro. Hoje é nosso dia de sorte, pois o templo só abre para visitantes uma vez por ano. Somos recebidos por monges em voto de silêncio, que nos convidam a entrar e nos guiam através de uma visita puramente sensorial. Vemos um jardim com uma fonte d'água e árvores com pássaros pousados. Diversos sinos e instrumentos voltados para o relaxamento ressoam em sons contínuos que enchem de calmaria aqueles que o escutam. A brisa sopra fresca. O narrador nos descreve cada um desses sons e traz informações sobre esse misterioso monastério, onde os sons são utilizados em práticas para atingir o relaxamento profundo.
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Monastério (com Jayme Matarazzo)
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