MONDAY DART - Venticinquesima Puntata - Andrea Cappai

Episodio 25: Andrea CappaiNella venticinquesima puntata di Monday Dart, ospitiamo Andrea Cappai, giovane talento del Dart Club Cagliari che ha iniziato a giocare a freccette solo tre anni fa, trasformando una semplice curiosità in una passione quotidiana. L’episodio si apre con l’intervento del mental coach Lorenzo Buccolo, che approfondisce l’importanza della gestione emotiva nel gioco delle freccette, soffermandosi su tre pilastri: fisiologia, linguaggio e focus. Andrea condivide la sua esperienza personale, la sua routine pre-partita, i metodi per affrontare la pressione durante i tornei e la sua ammirazione per campioni come Wilfried Deiro e Michele Turetta. Racconta inoltre come riesce a conciliare la pratica sportiva con la vita quotidiana e propone la televisione come strumento chiave per far crescere il movimento delle freccette in Italia. Un episodio ricco di spunti tecnici e motivazionali, ideale per appassionati e nuovi giocatori.Ascolta il podcast per scoprire maggiori informazioni.https://www.mondaydarts.it/©2025 - Radio Wellness Network