C
Monocycle - Avec un bâton
from Cirque et Equilibres
Pour démarrer en mono, je peux prendre appui sur un bâton tenu horizontalement devant moi à hauteur des épaules. Je suis bien assis dans ma selle, bassin en rétroversion pédales au même niveau, regard vers l'horizon et buste droit. Mes partenaires avancent quand je pédale en me procurant toujours 1 appui manuel stabilisateur. Progressivement, je soulève mes mains de l'appui pour évoluer en autonomie mais aussi ressaisir le bâton si nécessaire.
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This episode was published on January 29, 2012.
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