Mood Swing atau Gangguan Psikologis?

Terbaru dan Terbatas!KELAS ONLINE DBT (Dialectical Behavior Therapy)Apakah kamu atau klienmu sering mengalami:• Emosi yang sangat intens dan sulit dikendalikan?• Overthinking yang berujung impulsif?• Sulit berkata "tidak" atau membuat batasan?• Konflik dalam hubungan yang terus berulang?• Takut ditinggalkan, mudah marah, atau merasa hampa?• Self-harm urges, trauma relationship, atau perilaku adiktif?Jika iya, kelas ini dirancang untukmu.DBT (Dialectical Behavior Therapy) adalah pendekatan psikoterapi berbasis keterampilan yang telah banyak digunakan untuk membantu mengelola emosi, menghadapi krisis, membangun relasi yang sehat, serta meningkatkan kualitas hidup.📚 Yang akan dipelajari:✅ Mindfulness Skills✅ Distress Tolerance (STOP, TIPP, ACCEPTS, Self-Soothing, Radical Acceptance)✅ Emotion Regulation (Check the Facts, Opposite Action, PLEASE Skill)✅ Interpersonal Effectiveness (DEAR MAN, GIVE, FAST & Boundary Setting)✅ Studi Kasus Penerapan DBT✅ Worksheet & Tools DBT Siap Pakai🎁 Fasilitas Peserta✔ E-Workbook Practical DBT✔ Worksheet Siap Pakai✔ E-Certificate✔ Rekaman Kelas (Replay)✔ Sesi Tanya Jawab👥 Cocok untuk:• Konselor & Terapis• Psikolog• Mahasiswa Psikologi• Pendamping Kesehatan Mental• Coach & Helping Profession• Siapa saja yang ingin memahami skill DBT secara praktisInfo Pendaftaran 0819-4544-1553 (febri)