Motivación o Inspiración | Lorena Maldonado

Motivación o Inspiración con Lorena Maldonado ‍♀️ _ Si estabas preparándote para una gran carrera, este puede ser un buen momento para rebajar el volumen y la intensidad de tus entrenamientos y cambiar el foco, pero eso no significa parar de golpe: mantener algunos de los hábitos de carrera te ayudará a no perder lo que ya habías ganado durante los entrenamientos anteriores. _ Spotify https://spoti.fi/3Rpmj0H - Apple podcast https://apple.co/3QnRbxg __________ Redes de Lore https://www.instagram.com/lor20 https://www.facebook.com/lorena.maldonado.50 - Redes personales https://www.facebook.com/IsraelAragonG https://www.instagram.com/israelaragal/ - Su equipo multidisciplinario https://www.instagram.com/nutricionconxare/ https://www.instagram.com/capad.psicologia.deporte/ . . . #run #runner #running #envywear #PleaseForgiveMe #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #mediomaraton #marathon #maraton #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime #detrasdelrunning Lorena Maldonado