Мотивация. Как она работает и как работать с ней

Гость: Юля Бардакова, телесно-ориентированный психолог, руководитель филиала школы онлайн-фитнеса #Sekta в Санкт-Петербурге.О чём поговорили:может ли мотивация идти всё время только вверх,на что она похожа визуально: на кардиограмму или спираль,как внедрить в свою жизнь новую норму,что такое базовое состояние и как оно влияет на прогресс,почему важно создавать ситуацию успеха,зачем нужно выдерживать баланс между "скучно" и "тяжело",ощущение бессилия - конец всему?Страница Юли в соцсетях: https://www.instagram.com/yulec_podlecТГ-канал Ксении об усвоении языков сквозь призму психологии и нейронаук: https://t.me/busy_eng_fox

What this episode covers

Гость: Юля Бардакова, телесно-ориентированный психолог, руководитель филиала школы онлайн-фитнеса #Sekta в Санкт-Петербурге. О чём поговорили: может ли мотивация идти всё время только вверх, на что она похожа визуально: на кардиограмму или спираль, как внедрить в свою жизнь новую норму, что такое базовое состояние и как оно влияет на прогресс, почему важно создавать ситуацию успеха, зачем нужно выдерживать баланс между "скучно" и "тяжело", ощущение бессилия - конец всему? Страница Юли в соцсетях: https://www.instagram.com/yulec_podlec ТГ-канал Ксении об усвоении языков сквозь призму психологии и нейронаук: https://t.me/busy_eng_fox

NOW PLAYING

0:00 42:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

№ 193 — Толстой vs Достоевский

Jul 1, 2026 ·16m

Венчур. Как инвесторы решают, во что вложить деньги

Jun 25, 2026 ·47m

Хиты, посвященные Мадонне – Английский по песням

Jun 24, 2026 ·15m

Как работают носимые устройства и нужны ли они вам

Jun 18, 2026 ·48m

№ 192 — Да нет, наверное. Авось, небось, чай

Jun 12, 2026 ·13m

Космические планы. Что еще нам может дать космос и зачем так часто туда летать

Jun 11, 2026 ·59m

Similar Podcasts

Russian Progress Podcast Артём Назаров Меня зовут Артём. Я из Новосибирска. И я делаю контент для изучающих русский язык на среднем и продвинутом уровне. Транскрипции и больше контента на http://russianprogress.comMy name is Artem. I'm from Novosibirsk. And I create content for intermediate to advanced learners of Russian. Transcripts and more content on http://russianprogress.com Russian Talks Podcast Russian Talks Podcast Меня зовут Екатерина Миронова! Я уже давно преподаю русский язык. А сейчас я бы хотела помочь всем, тем, кто хочет свободно понимать и говорить на русском языке. Поэтому подписывайтесь на мой канал, слушайте подкасты и рассказывайте друзьям об этом замечательном проекте! Запуск завтра libo/libo Подкаст о технологиях, меняющих нашу жизнь. Самат Галимов – человек, который решает проблемы. Он работает техническим директором и все время должен находить общий язык с людьми самых разных профессий и помогать им понять друг друга. Хакеры рассказывают ему про безопасность, дата-сайентисты – про машинное обучение и системы распознавания лиц, разработчики – про то, как сделать сервис, которым будут пользоваться миллионы, и не облажаться. Слушайте их разговоры в подкасте студии Либо/Либо. Редакторки — Маша Агличева и Маргарита БерденниковаПродюсеры — Данил Астапов и Аня Коваленко Звукорежиссер — Юра ШустицкийДизайнер обложки — Петр СутуповПодписывайтесь на соц. сети студии «Либо/Либо». Instagram: @libolibostudioYouTube канал: ЛибоЛибоFacebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio Английский по песням [email protected] Английский по песням – это аудио- и видеоподкаст радио Unistar о том, как учить английский язык по песням – лучшим хитам, которые звучат на Unistar.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Покажи язык?

This episode is 42 minutes long.

When was this Покажи язык episode published?

This episode was published on May 3, 2023.

What is this episode about?

Can I download this Покажи язык episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!