Movimiento Compulsivo - 1) Toma de conciencia

Esta es la primera de 4 entregas donde abordaré una vez más la cuestión del movimiento. Serán capítulos muy breves pero suficientes para invitaros a pasar a la acción. Hoy escucharás cómo tomar conciencia de si tu relación con el movimiento es desordenada o no. Espero que te sirva para detectar red flags. Un abrazo y hasta la próxima!