EPISODE · Feb 15, 2026 · 33 MIN
モヤモヤを持ち越さない！ ＼自分の心が軽くなる「許し方」／
from Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～ · host Shoko Dubiski
こんにちは：）いつもありがとございます♡皆さんは、友達の態度に傷ついたり、一番の理解者だと思っていた人にひどいことを言われた…など、日々色々な感情で心が忙しくなった経験はありませんか？ 私たちがこうして日々生きている中で、人間関係の悩みは尽きませんが、自分への優しさや「許し方」や感情のリセット方法を知っておくだけで、少しでも心の負担が軽くなっていくのでは、ないでしょうか？ 今回は、この頑なになってしまう心の状態から、心を緩ませ、さらりと抜け出すヒントを紹介しています！Mahalo♡ -SHOKO＜25/01/26開催クラス＞Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～ EPSODE: #118 モヤモヤを持ち越さない！＼自分の心が軽くなる「許し方」／
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