EPISODE · Mar 2, 2025 · 34 MIN
"モヤらない練習・マインドフルネス編"
from Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～ · host Shoko Dubiski
こんにちは：）いつも、ありがとうございます♡今回は、私の本棚の中から、ピックアップした本、その本の中から“モヤらない練習“のTipsを紹介しています。日常のふとした、人との会話で、起きる、“モヤ～っ“とした感覚も訪れることもありますよね？ そんな日常にふと起きる、モヤ〜っ！それを簡単に解消できる方法なども話しています！Mahalo♡-Shoko@yoggy air＜2025/2/10開催＞Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～Epsode: #86 モヤらない練習・マインドフルネス編
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こんにちは：）いつも、ありがとうございます♡今回は、私の本棚の中から、ピックアップした本、その本の中から“モヤらない練習“のTipsを紹介しています。日常のふとした、人との会話で、起きる、“モヤ～っ“とした感覚も訪れることもありますよね？ そんな日常にふと起きる、モヤ〜っ！それを簡単に解消できる方法なども話しています！Mahalo♡-Shoko@yoggy air＜2025/2/10開催＞Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～Epsode: #86 モヤらない練習・マインドフルネス編
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