מתי הזמן הנכון לעשות דיאטה (ומתי לא!)

What this episode covers

מתי נכון ולא נכון להתחיל תהליך של ירידה במשקל הדרך הטובה ביותר שבאמצעותה תראי תוצאות ותחווי הצלחה היא כשתעבדי עם הגוף (והסיטואציות בחיים) ולא נגד! בפרק הזה אני מפרטת את הסיטואציות בהן כדאי לנו להפסיק להלחם למרות שאנחנו ממש רוצות לרדת במשקל ומנגד- מתי אנחנו רק מתרצות לעצמנו תירוצים ונשארות באזור הנוחות שלנו למרות שמאוד לא נוח שם אני מזמינה אותך להצטרף לתוכנית הליווי שלי EAT&FIT שנפתחת בימים הקרובים בסופה, תרגישי שאת הדיאטנית של עצמך תדעי בדיוק מה (וכמה) לעשות כדי לרדת במשקל בקלות, בפשטות ובבריאות מבלי לוותר על אף מאכל בדרך לשם. דרך נטולת חוקים ואיסורים, דרך משחררת שתשנה את כל מה שאת מכירה על דיאטות לפרטים נוספים לחצי פה

Share this episode

Similar Episodes

אם הנשים החרדיות היו מודעות לזכויותיהן - החברה החרדית היתה מתפרקת | פרק 380

Jul 9, 2026 ·73m

אנרגיה אירוטית=כוח חיים (ולמה אף אחד לא סיפר לנו את זה)

Jul 9, 2026 ·27m

החטא הקדמון של סוכני הביטוח: איך עברו 300 אלף פוליסות לחברת מנורה?

Jul 8, 2026 ·49m

מדברות על כסף - פודקאסט חדש מבית דהמרקר

Jul 8, 2026 ·44m

האם התעסוקה בהייטק בתנופה או בנסיגה? הנה התשובה המדויקת

Jul 7, 2026 ·46m

רמי לוי החל למכור מכוניות סיניות: האם זה יעבוד?

Jul 6, 2026 ·54m

Similar Podcasts

שוק ההון והעולם הפיננסי | תל אביב 360 Tel Aviv University לראשונה בישראל, נעלה לאוויר עם סדרת הפודקאסטים המרתקת: "השקעות אימפקט, בתכל'ס"סדרת הפודקאסטים תצלול יחד איתכם לעולם המרתק והחדשני של השקעות האימפקט. נעסוק בפרקטיקה (מספיק עם הדיבורים!) ולא נפחד לשאול את המשקיעים ואת השחקנים בתחום את השאלות הקשות (ולקבל תשובות אמיתיות).בהנחיית אירה פרידמן, בכירה בשוק ההון ומובילה בתחום השקעות האימפקט, אנחנו יוצאים למסע בין כסף להשפעה, ננפץ לא מעט מיתוסים ונלמד להשקיע עם אימפקט.האם באמת אפשר לייצר גם תשואה וגם שינוי חברתי או סביבתי?האם גם גמל ופנסיה שלנו מושקעים בהשקעות אימפקט?זה קורה רק באירופה ובסיליקון ואלי או גם כאן, אצלנו בישראל?האם גם לקרן פילנתרו הורים, זה לא כזה סקסי maria hermoni הורים זה אבני הדרך. הורים זה העבר וגם העתיד. הורים זה העוגן וגם המגדלור שבאופק. הורים זה התוכן. זה הגנים וזה החלומות ומה שאתה יכול ליצור בחיים. הורים זה הגלקסיה וזה הצעדים שלך בפועל. הורים זה - הכל קיים והרשות נתונה. עם ישראל חי יאללה תקווה רן הר נבו ומעין לאוב מחליפים את מכונת הרעל במכונה של תקווה 💙🤍 אורח חשוב כמעט בכל פרק חדש💙🤍 התוכנית מכילה תכנים סאטירים, ויש להתייחס אליהם כך בהקשר זה Lamzak למז”ק - למה זה קיים למז”ק - למה זה קיים? פודקאסט בו שלושה חברים שאין להם שום סמכות בשום תחום דנים בדברים מטופשים ו/או אזוטריים ושואלים את עצמם ”למה זה קיים?!”**זהו פודקאסט הומוריסטי/סאטירי ואין לקחת אותו ברצינות, מי שייקח אותו ברצינות צפוי לעונשים הקבועים בחוק, ייזהר הקונה, ט.ל.ח., כסת”ח**

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kcalלרדת במשקל זה?

This episode is 20 minutes long.

When was this Kcalלרדת במשקל זה episode published?

This episode was published on August 28, 2023.

What is this episode about?

מתי נכון ולא נכון להתחיל תהליך של ירידה במשקל הדרך הטובה ביותר שבאמצעותה תראי תוצאות ותחווי הצלחה היא כשתעבדי עם הגוף (והסיטואציות בחיים) ולא נגד! בפרק הזה אני מפרטת את הסיטואציות בהן כדאי לנו להפסיק להלחם למרות שאנחנו ממש רוצות לרדת במשקל ומנגד-...

Can I download this Kcalלרדת במשקל זה episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.