Mudança de mente - Bem estar: "Saúde emocional"

III JOÃO 1 A saúde espiritual é a área relacionada à fé e às crenças do ser humano. Tem a ver com a busca de sentido e significado para a vida, produzindo a percepção do amor, da esperança e dos valores morais, trazendo clareza sobre o certo e errado. A porta de entrada para o bem-estar espiritual a religião ou filosofia. “Queremos ser completos fazendo as coisas pela metade; nos consideramos saudáveis não praticando o autocuidado ou coisas do tipo; por isso nada faz sentido e os “tudos” nunca se completam, deixando vazios que dificilmente são preenchidos” – #IstoÉMudançaDeMente - By Emerson Jacques Vou trazer neste 3º passo rumo ao bem-estar, 3 dicas pra manutenção da saúde espiritual. Primeira dica - Mantenha saudáveis os valores morais que abastecem a mente e nutrem o corpo. Segunda dica - Não abdique dos cuidados interligados com a fé, a esperança e o amor. Terceira dica - Conduza seus passos pela verdade (o que é real dentro de um sistema de valores), de verdade. “O espírito de Deus é quem dá a vida, mas o ser humano não pode fazer isso. As palavras que eu lhes disse são espírito e vida” – João 6:63