Mudança Integrada: Miojo vs Macarronada de Nonna - Insights da Hanna - Número 40 episode artwork

EPISODE · Jun 20, 2022 · 10 MIN

Mudança Integrada: Miojo vs Macarronada de Nonna - Insights da Hanna - Número 40

from Saúde com Ela · host Hanna Bez Batti Angulski

Algumas mudanças não acontecem em 3 minutos tal como o preparo de um miojo. Elas são mais parecidas com uma macarronada, pois há um processo e demanda tempo, treino e repetição até você integrá-las. Por isso demandam tempo e consistência, além de ajustes ao longo do caminho. Nesse insight falo dessa analogia entre o miojo vs macarronada da Nonna e a importância de abandonarmos a ideia de que as mudanças de hábitos, padrões e comportamentos vão ser que nem miojo, ou seja, acontecer do dia para noite. Nos vemos no episódio #52 Sugestões e dúvidas: [email protected] Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti Meu Site: www.hannabezbatti.com.br

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 20, 2022

Embed this episode

NOW PLAYING

Mudança Integrada: Miojo vs Macarronada de Nonna - Insights da Hanna - Número 40

0:00 10:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Saúde com Ela?

This episode is 10 minutes long.

When was this Saúde com Ela episode published?

This episode was published on June 20, 2022.

Can I download this Saúde com Ela episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!