Mulheres podem treinar durante a gestação? #249 Ingrid Dias PhD

Hoje eu converso com a Dr. Ingrid DIasNesse episódio falamos tudo sobre treinamento para mulheres, tanto antes, quanto durante e depois da gestação.A importância, o que pode ou não ser feito, como deve ou não ser feito e muito mais.Instagram da Dr. Ingridhttps://www.instagram.com/ingridbfdias/ ___________________________________________Se gostou do episódio, não se esqueça de deixar o like e se inscrever no canal.