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Mund zukleben beim Schlafen – besser atmen oder gefährlicher Trend? episode artwork

EPISODE · Nov 23, 2025 · 19 MIN

Mund zukleben beim Schlafen – besser atmen oder gefährlicher Trend?

from machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss

Beim „Mouth Taping“ wird der Mund nachts mit speziellem Tape verschlossen – angeblich, um Nasenatmung, Schlafqualität und Energie zu verbessern. Doch wie sicher ist das wirklich? In „Machen oder lassen“ mit Ron Perduss prüfen wir, was hinter dem TikTok-Trend steckt: Kann Mundzukleben Schnarchen reduzieren oder ist es eher riskante Selbstoptimierung? Atmen, schlafen, kleben – sinnvoller Trick oder völliger Quatsch? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Beim „Mouth Taping“ wird der Mund nachts mit speziellem Tape verschlossen – angeblich, um Nasenatmung, Schlafqualität und Energie zu verbessern. Doch wie sicher ist das wirklich? In „Machen oder lassen“ mit Ron Perduss prüfen wir, was hinter dem TikTok-Trend steckt: Kann Mundzukleben Schnarchen reduzieren oder ist es eher riskante Selbstoptimierung? Atmen, schlafen, kleben – sinnvoller Trick oder völliger Quatsch? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Mund zukleben beim Schlafen – besser atmen oder gefährlicher Trend?

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How long is this episode of machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss?

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This episode was published on November 23, 2025.

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