무능한 상사, 도대체 왜 그럴까? 프로이드가 알려주는 4가지 꿀팁

직장에서 우리를 가장 지치게 만드는 사람은 꼭 악의적인 상사만은 아닙니다.일의 방향을 흐리고, 결정을 미루고, 책임을 회피하는 ‘무능한 상사’와 함께 일하는 경험은 생각보다 많은 에너지를 소모하게 만듭니다.이 에피소드는 무능한 상사의 행동을 단순히 능력 부족으로 보지 않고,프로이드의 정신역동 이론과 방어기제를 통해 이해해봅니다.투사, 퇴행, 과잉보상, 합리화라는 네 가지 방어기제가왜 상사의 말과 행동을 더 혼란스럽게 만드는지 살펴봅니다.또한 이런 상사와 함께 일할 때왜 개인적인 공격으로 받아들이지 않는 것이 중요한지기대치를 어떻게 조정해야 감정 소모를 줄일 수 있는지기록과 경계 설정이 왜 심리적 안전장치가 되는지실무에서 바로 적용할 수 있는 현실적인 대응 기준을 함께 이야기합니다.미국 시트콤 The Office 속 마이클 스콧의 사례를 통해,무능한 상사가 왜 그런 방식으로 행동하는지를 조금 더 입체적으로 이해해보고,그 과정에서 내 마음을 지키는 방법에 대해 생각해봅니다.이 에피소드는 상사를 바꾸는 방법이 아니라,상사로 인해 내가 무너지지 않도록 나를 지키는 심리적 기준에 대한 이야기입니다.* 원본출처: https://workmindlab.com/incompetent-boss-why-the-office/