EPISODE · May 24, 2023 · 13 MIN
Muskelaufbau: 3 falsche Gedanken von Anfängern
from Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper · host Jan Pieper - JP COACHING
Als Anfänger im Fitnessstudio ist man ja generell überfordert. Millionen Informationen über Muskelaufbau. Die Hälfte davon widerspricht sich gegenseitig. Aber es gibt 3 Gedanken, die dich wirklich deinen Fortschritt kosten können. Deswegen spreche ich heute darüber, damit deinem Muskelaufbau weniger Hindernisse im Weg stehen. Falls du weitere Fragen hast, kannst du mir wie immer gerne schreiben. Ansonsten viel Spaß bei der Episode und viel Erfolg bei deinen Zielen! (: GRATIS 7-Schritte Anleitung zum Abnehmen (ohne Cardio): https://fatlossfriday.gr8.com Instagram: https://www.instagram.com/jpcoachings Webseite: https://www.jpcoaching.at Supplements: Spare 10% auf alles mit dem Code: JP10 https://www.tnt-supplements.de/ Fat Loss Masterclass: (nicht mehr verfügbar) Du möchtest 6-10 Kg in 12 Wochen verlieren? Und diese Kilos nie wieder zunehmen? Klick auf den Link: https://www.jpcoaching.at/linktree Auf meinem Instagram-Profil (jpcoachings) poste ich täglich Reels, Beiträge und Stories nur zum Thema Abnehmen: https://www.instagram.com/jpcoachings/
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Als Anfänger im Fitnessstudio ist man ja generell überfordert. Millionen Informationen über Muskelaufbau. Die Hälfte davon widerspricht sich gegenseitig. Aber es gibt 3 Gedanken, die dich wirklich deinen Fortschritt kosten können. Deswegen spreche ich heute darüber, damit deinem Muskelaufbau weniger Hindernisse im Weg stehen. Falls du weitere Fragen hast, kannst du mir wie immer gerne schreiben. Ansonsten viel Spaß bei der Episode und viel Erfolg bei deinen Zielen! (: GRATIS 7-Schritte Anl...
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