מוביליטי לקרוספיט: למה, כמה ומתי? עם ארז אמיר

from STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט · host Vlad Patrati

האם מוביליטי זה בכלל חשוב או שזה רק הייפ? האם מוביליטי באמת עוזר למנוע פציעות? מהן הדרכים לשפר מוביליטי? כיצד ניתן לשלב עבודת מוביליטי בתוכנית אימונים גדולה יותר? טיפים או אסטרטגיות שיעזרו להתקדם לאורך זמן?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 12, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

מוביליטי לקרוספיט: למה, כמה ומתי? עם ארז אמיר

0:00 42:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט?

This episode is 42 minutes long.

When was this STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט episode published?

This episode was published on April 12, 2023.

Can I download this STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!