"Myśl pozytywnie!" A co, jeśli się nie da? | ZWROT AKCJI

"Myśl pozytywnie!" Czy to zawsze najlepsza rada? Może czasem myśleć pozytywnie się po prostu nie da? Albo nie powinno? A co z chorobami, co z depresją? Czy pozytywne myślenie to nie toksyczne założenie i uciekanie od swoich emocji? A jeśli nie to czy może nam coś dać? Właśnie o tym rozmawiałam z moją gościnią! O zmianie, która zaczęła się w głowie! Ola Derkacz opowiedziała swoją historię i podzieliła się radami, co zrobić kiedy wszystko jest dobrze, a wiecznie nam się... Nie chce. Posłuchajcie jeśli chcecie dowiedzieć się: Czy pozytywne myślenie zawsze zmienia nasze życie na lepsze? Jak zacząć wprowadzać zmiany i czego unikać, żeby nie wpaść w pułapkę! I dlaczego - gdy mierzymy się z psychicznymi trudnościami - potrzebujemy specjalisty, a nie pozytywnego nastawienia.