נעים מאוד: מיינדפולנס (פרק 1)

בשנים האחרונות הפכה המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לאחת משיטות המדיטציה הפופולריות בעולם המערבי. מה היא אותה שיטה, לשם מה היא נועדה וכיצד ניתן בעזרתה להכיר ולאלף את התודעה שלנו? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קליניתSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 16, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

נעים מאוד: מיינדפולנס (פרק 1)

0:00 54:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

הפודקאסט של רואי הניג Roy Henig עוזר לאנשים לרדת במשקל ולאכול בריא בלי דיאטות של תפריטים ואיסורים, ולהגיע למצב של שלמות ושלום פנימי עם עצמם, וחיים טובים בכלל

Frequently Asked Questions

How long is this episode of שלמות Shlemut?

This episode is 54 minutes long.

When was this שלמות Shlemut episode published?

This episode was published on July 16, 2019.

Can I download this שלמות Shlemut episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!