Na czym polega fenomen chodzenia? | Pawel Ziółkowski episode artwork

EPISODE · Apr 22, 2025 · 29 MIN

Na czym polega fenomen chodzenia? | Pawel Ziółkowski

from Power Walk - podcast w ruchu · host Power Walk

✅Jak proste zmiany w technice chodzenia mogą przynieść ogromną różnicę w twoim samopoczuciu fizycznym i psychicznym? Nawet na to, jak radzisz sobie z dręczącymi myślami? Większość z nas uważa spacery za relaksujące, ale czy wiesz, że twoja pozycja ciała podczas chodzenia i sposób oddychania mogą mieć fundamentalny wpływ na twoje zdrowie! Przedstawioną książkę kupisz na stronie 👉 https://fenomenchodzenia.pl/Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌=============================Paweł Ziółkowski jest psychologiem biznesu, innowatorem i zapalonym chodziarzem. Specjalistą Wellbeing i UX. Od 10 lat codziennie pokonuje 15-20 km, praktykując Walkfulness. W oparciu o najnowsze badania i własne doświadczenia, opracowuje programy treningowe połączone z chodzeniem, które zwiększają sprawność mózgu i efektywność pracy. Pomaga testować i doskonalić innowacyjne technologie dla chodziarzy. Prowadzi coaching i mentoring, doradza w rozwoju firm i innowacyjnych produktów.➡️ https://fenomenchodzenia.pl/➡️ https://chodziociebie.com/=============================Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 22, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Na czym polega fenomen chodzenia? | Pawel Ziółkowski

0:00 29:48

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Power Walk - podcast w ruchu?

This episode is 29 minutes long.

When was this Power Walk - podcast w ruchu episode published?

This episode was published on April 22, 2025.

Can I download this Power Walk - podcast w ruchu episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!