EPISODE · Feb 23, 2025 · 32 MIN
なぁケイジ、大会に出れるくらいクロスフィット強くなるにはどうしたらいい？
from HAC.fm -hybrid athlete connection · host Ryusuke
Japan Championshipに出るには/環境は整っていますか？/まずは通っているジムのコーチに相談/クラスに入っているだけじゃダメ/大会ごとに必要な能力は変わる/コミュニティメニューは自分が合わせていく/パーソナルはメニューが合わせてきてくれる/監視の目があることの違いinstagram https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/https://www.instagram.com/cageoda/YouTube https://www.youtube.com/@stradistaX https://x.com/gon_stradista
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